Skip to main content

4 বার আপনি গঠনমূলক সমালোচনা করা উচিত নয় - যাদুঘর

সমালোচনা সাথে ডিল যাও 4 কী (জুন 2025)

সমালোচনা সাথে ডিল যাও 4 কী (জুন 2025)
Anonim

যখন প্রয়োজন হয় তখন কারও কাছে গঠনমূলক সমালোচনা করার গুরুত্ব সম্পর্কে এবং বিশেষত যখন অস্বস্তি হয় তখন অনেক কিছুই বলা যায়। তবে, আমি যুক্তি দিয়ে বলছি যে আপনি নিজের সাথে মিথ্যা বলবেন যদি আপনি বলেছিলেন যে আপনি যখন কোনও ভুল কাজ করেছেন সে সম্পর্কে তাদেরকে জানিয়ে দিয়ে "কাউকে সাহায্য করার" জন্য সক্রিয়ভাবে সুযোগ চাওয়া হয়নি। অবশ্যই, কেউ নিখুঁত নয় এবং প্রত্যেকেরই সময়ে সময়ে গণ্ডগোলের আবদ্ধ। তবে এটির জন্য আপনার ডিফল্ট অজুহাত হয়ে ওঠার আগে আপনি মাঝে মাঝে "কেবল সমালোচক" হন, এখানে আপনার কয়েকবার আপনার মূল্যবান চিন্তাভাবনা নিজের কাছে রাখা উচিত actually

1. একটি শক্ত সভা করার পরে

আমি জানি যে কঠোর বৈঠকের পরে আপনি যে হতাশাকে অনুভব করছেন তা সরিয়ে দিতে চান তা কতটা লোভনীয়, ঠিক আছে, যে কেউ আপনার খুব নিকটবর্তী হয় সে সম্পর্কে। এটা জিনিস প্রাকৃতিক ক্রম, তাই না? যখন আপনার দ্বারা করা কোনও ভুল বা কোন প্রকল্পের জন্য কেউ যদি আপনার উপরে কঠোরভাবে নেমে আসে, তখন প্রথম যে জিনিসটি অনেক লোক মনে করে তা হল যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি বালের ছাগল খুঁজে পাওয়া।

তবে আপনার যদি কিছুটা প্রতিক্রিয়া হয় যা আপনার মনে হয় কারও শুনা উচিত, আপনার চ্যালেঞ্জিং বৈঠকের ঠিক পরে যদি আপনার প্রথম প্রবৃত্তি সেই তথ্যটি ভাগ করে নেয় তবে দ্রুত শ্বাস নেওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করুন। আপনার কাছে বলার মতো সবচেয়ে অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ জিনিস থাকতে পারে তবে কেউ যদি আপনার প্রতি কঠোর হওয়ার পরে ঠিক যদি আসে তবে প্রতিক্রিয়া হ'ল আপনি এই খবরটি সবচেয়ে উত্পাদনশীল উপায়ে পৌঁছে দেবেন না।

২. আপনি যখন মধ্যাহ্নভোজন (বা কোনও খাবার) মিস করেছেন

এটি নির্বাক শোনায়, তবে আপনি ক্ষুধার্ত হয়ে থাকলে কাজের সময় আপনি কেমন তা ভেবে দেখুন তবে খাওয়ার জন্য অপেক্ষা করার সময় নেই। আপনি যদি আমার মতো কিছু হন তবে কাজ করার সময় আপনি সম্ভবত সবচেয়ে যুক্তিযুক্ত ব্যক্তি নন। এবং আমি বাজি রাখতে ইচ্ছুক যে এটি ঘটলে আপনি খুব সুন্দর হন না, বিশেষত আপনি যা করতে চান তা বিবেচনা করে সমস্ত কিছু ফেলে দেওয়া এবং কয়েকটা টাকো দখল করা উচিত।

আমি আপনাকে প্রথম বলব যে আপনার হতাশা পুরোপুরি ন্যায়সঙ্গত। আপনি ক্ষুধার্ত থাকাকালীন ভাল কিছু করা শক্ত - এতে কিছুটা গঠনমূলক সমালোচনা করাও রয়েছে। আসলে, সিএনএন শেয়ার করে যে প্রকৃত বিজ্ঞান রয়েছে যা প্রমাণ করে যে হ্যাংগ্রিদের একটি "সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য নিয়মের মধ্যে কঠোর সময় কাটাতে হবে"। তাই, আপনি যদি কিছু সময়ের জন্য কোনও সহকর্মীকে বলতে চেয়েছিলেন, তবে এমনকি তৈরি করুন আপনার মনে কী আছে তা ভাগ করে নেওয়ার আগে অবশ্যই আপনার জলখাবারের জন্য কিছুটা সময় ছিল।

৩. আপনি যখন কোনও প্রকল্পে কাজ করছেন তখন আপনি চিত্র বের করতে পারবেন না

আপনি যদি কিছু মারাত্মক স্ব-প্রতিবিম্বের জন্য মেজাজে থাকেন তবে যখন আপনি কী করছেন সে সম্পর্কে আপনার কোনও ধারণা নেই তখন আপনার বন্ধুদের কী জিজ্ঞাসা করুন। আপনি সম্ভবত অগত্যা নাও হতে পারেন তবে আপনি সম্ভবত কিছুটা চাপ, উদ্বেগ এবং নার্ভাসের সংমিশ্রণ। এগুলি হ'ল সম্পূর্ণরূপে যুক্তিসঙ্গত অনুভূতি যা আপনি এমন কিছু নিয়ে কাজ করছেন যা আপনি বের করতে পারবেন না।

তবে কাউকে কিছু গঠনমূলক সমালোচনা করার জন্য আপনি সম্ভবত দুর্দান্ত মানসিকতায় নেই। এবং মতবিরোধগুলি হ'ল, আপনি প্রকল্পটিতে যা কিছু অনুভব করছেন তা গ্রহণ করবেন, আপনি যেই হোন তার সাথে প্রতিক্রিয়া ভাগ করে নিচ্ছেন on আপনি যে প্রকল্পে কাজ করছেন তাতে আপনার সময় নেওয়া পুরোপুরি ঠিক আছে, আপনি যদি কোনও সতীর্থকে কিছু শক্ত সংবাদ সরবরাহ করার প্রয়োজন হয় তবে প্রকল্পটি না হওয়া পর্যন্ত আপনার জিহ্বা ধরে রাখা ঠিক ততটাই গ্রহণযোগ্য।

৪. যখন এটি আসলে গঠনমূলক নয়

আপনি হয়তো ভাবছেন, "আমার সমস্ত সমালোচনা গঠনমূলক” "এবং আমি প্রচুর পরিমাণে এটির সহায়ক বলে মনে করি, বিশেষত যদি এটি কোনও সতীর্থকে তার কাজটি আরও কিছুটা ভাল করতে সহায়তা করে। তবে এটি জিনিস। আপনার সমস্ত সমালোচনা কাউকে উন্নত করতে সহায়তা করবে না। এবং প্রায়শই, সবচেয়ে বড় বিবাদগুলি প্রতিক্রিয়া থেকে শুরু করে যা এমন লোকদের দ্বারা বিতরণ করা হয়েছিল যারা সহায়ক হওয়ার চেষ্টা করছেন না। অবশ্যই, এমন অনেক সময় আসবে যখন আপনি আপনার পেশাদার (এবং ব্যক্তিগত) জীবনে সবেমাত্র এতটা চলছেন যা সুন্দর হতে কোনও প্রেরণাকে দূরে সরিয়ে দেয়। তবে, আপনি কাউকে আবার "গঠনমূলক সমালোচনা" দেওয়ার আগে কিছুটা কড়া নাড়ুন এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি যা বলতে যাচ্ছেন তা আসলে সেই ব্যক্তিকে এটি শুনতে সহায়তা করবে কিনা help

সত্যটি হ'ল বিতরণ করার জন্য আপনার কাছে গঠনমূলক সমালোচনা রয়েছে কারণ আপনি স্মার্ট এবং আপনার চারপাশে যা ঘটছে তার স্পন্দনে দৃ finger় আঙ্গুল। এবং এই জিনিসগুলি নিজের কাছে রাখবেন না এটি আপনার উপর নির্ভর করে কারণ আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ কেউ সবচেয়ে বেশি বিকাশ ঘটবে কারণ আপনি কথা বলতে ইচ্ছুক ছিলেন। যাইহোক, আপনি যখন এই চিন্তাভাবনাগুলি আপনার সতীর্থদের কাছে পৌঁছে দেন তখন স্মার্ট হওয়া আপনার পক্ষেও নির্ভর করে up এমনকি আপনার সহকর্মীদের জন্য আপনাকে যে সর্বোত্তম পাঠ প্রদান করতে হবে তা যদি আপনার চিন্তা ভাগাভাগি করার জন্য ভুল দাগগুলি বেছে নেয় তবে শুনতে পারা যায় না - এবং এটি লজ্জাজনক হবে।