মনে আছে আপনি যখন ছোট ছিলেন এবং আপনি অসুস্থ হওয়ার ভান করতেন কারণ আপনি সেদিন স্কুলে যেতে চাননি?
ঠিক আছে, আপনি যখন প্রাপ্তবয়স্ক হন তখন প্রযুক্তিগতভাবে আপনাকে আর ভান করতে হবে না। যখন আপনার বিরতি দরকার তখন আপনি কেবল একটি ব্যক্তিগত দিন নিতে পারেন।
তবে সবসময়েই সহজ হয়ে গেছে বলেছে, তাই না? আপনার বসকে (এবং আপনার সহকর্মীদের) চোখে দেখতে এবং এটি ব্যক্তিগত কারণে আপনি একদিনের ছুটি নিচ্ছেন তা বলা শক্ত। তবে যদি আপনার ব্যক্তিগত দিনগুলি আপনার সুবিধাগুলি নিয়ে কাজ করে তবে আপনার 100% তাদের নেওয়া উচিত!
সুতরাং, কখন নিজেকে অপরাধবোধ থেকে দূরে সরিয়ে ছেড়ে দেওয়া এবং সেই ব্যক্তিগত দিনের উপার্জন করতে পারবেন?
এখানে চারবার আপনি বাড়িতে থাকার, আনপ্লাগ করা এবং আরামের জন্য উপযুক্ত - সম্পূর্ণ দোষ-মুক্ত serve
1. আপনি সত্যিই একজন ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্ট / পারিবারিক বিষয় / স্থানান্তরের জন্য ছুটির দিনটি ব্যবহার করতে পারেন
আমরা যখন জানি যে আপনার ডেন্টিস্টের কয়েক মাস ধরে বুকিং রয়েছে তখন সেই ডেন্টিস্টের অ্যাপয়েন্টমেন্টটি বন্ধ করে রাখা কত কঠিন। অথবা, ক্লান্ত হয়ে পড়ার পরে যখন আপনার একমাত্র ফ্রি সময় কাজের পরে আসে তখন আপনার পুরো অ্যাপার্টমেন্টটি সরিয়ে নেওয়া আপনার পক্ষে কতটা চ্যালেঞ্জ।
কোনও ব্যক্তিগত বিষয় যত্ন নিতে আপনার পিটিও দিনের একটি ব্যবহার করার জন্য আপনার নিজেকে দোষী মনে করা উচিত নয় (তাদের সর্বোপরি ব্যক্তিগত দিন বলা হয়)। বিশেষত যদি পরিস্থিতি এমন কিছু মনে না করে যা আপনি "অবকাশের দিন" বা "অসুস্থ দিন" এর অধীনে শ্রেণিবদ্ধ করতেন।
মিউজিক সম্পাদক, স্টেসি লাস্তো পুরোপুরিভাবে বলেছেন যে, "একটি ব্যক্তিগত দিন ঠিক সেটাই হতে পারে, এমন আরও কিছু ব্যক্তিগত বিষয় যা আপনার সম্পর্কে চাপ দেওয়া কম, এমনকি ঘটনাচক্রেও কম হতে পারে।"
২. আপনি সত্যিই দীর্ঘ সময় বিরতি নিতে পারেন না
আপনার শেষ অবকাশ থেকে অনেক মাস কেটে গেছে বা আপনি গত বছরের একদিনের কাজও মিস করেন নি (এমনকি যখন সবাই ফ্লুতে অসুস্থ ছিলেন তখনও নয়)।
অবশ্যই, সম্ভবত আপনি জ্বলে উঠেন নি, তবে আপনি কঠোর পরিশ্রমও করে চলেছেন, এবং একদিনের ছুটি এখনই বেশ ভাল শোনাচ্ছে।
আপনি নিজেই একটি বিরতি অর্জন করেছেন surprised এবং আপনি আপনার কম্পিউটার থেকে এক দিন দূরে থাকার পরেও আরও কত সতেজ অনুভব করবেন তা অবাক করে দেবেন।
৩. আপনি বার্ন আউট করছেন (এবং লোকেরা লক্ষ্য করা শুরু করছে)
অবশ্যই, যদি আপনি অনেক দিন অবকাশ না নিয়ে থাকেন এবং আপনি নিজেকে বাষ্প, ধৈর্য এবং সম্ভবত আপনার মাথা হারাতে দেখেন তবে আমি কেবল সুপারিশই করি না তবে আপনাকে নিজের জন্য একটি দিন নেওয়ার জন্য জোর দিয়ে বলছি ।
এবং সম্ভাবনা হ'ল আমি এমন একাই নই যিনি এমনটি ভাবেন। আপনি যদি নিজেকে দ্রুত জ্বলতে এবং দ্রুত - অনুভব করতে পারেন তবে আপনার দল সম্ভবত এটি উপলব্ধি করতে পারে। হতে পারে আপনি সাব-পার কাজের কাজ করছেন, বা ক্রমাগত সময়সীমা মিস করছেন বা বুদ্ধিদীপ্ত অধিবেশনগুলিতে শান্ত। নির্বিশেষে, আপনি পুরোপুরি অবদান রাখছেন না এবং কিছুটা সময় অবধি উপকার পেতে পারেন।
৪. আপনার পিটিওর দিনগুলি ব্যবহার করার জন্য আপনার কোনও পরিকল্পনা নেই
ধরা যাক আপনার সংস্থা আপনাকে 15 টি পিটিও দিন দেয়। আপনি যখন মৃত্যুবস্থায় অসুস্থ হয়ে পড়েন তখন আপনি একটি দম্পতি ব্যবহার করেন, সম্ভবত একটি দীর্ঘ উইকএন্ডের জন্য, তবে এর বাইরে আপনি কেবল অবকাশের ধরণ নন। আপনার জন্য, এক সপ্তাহের মূল্যবান দিন ব্যবহার করা প্রয়োজনীয় বলে মনে হচ্ছে না এবং তবুও আপনি তাদের জন্য অর্থ প্রদান করছেন, তাই আপনি সেগুলি ব্যবহার করতে পারবেন না।
আপনি যখন নিজেকে ক্লান্ত, অভিভূত, বা কেবল অলস দিনের প্রয়োজন বোধ করেন তখন এখানে বা সেখানে সময় কাটানোর একটি দুর্দান্ত সুযোগ হতে পারে।
যখন আপনার কাছে "বৈধ" নেই (পেশাগত দিক থেকে) কারণে অভাব বোধ করতে পারে তবে বাস্তবে আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে অনেক বেশি নির্দোষ।
ব্যক্তিগত দিনগুলি আপনাকে আপনার সেরা কাজের স্ব - যেমন ছুটি এবং অসুস্থ দিনের মতো হতে সাহায্য করার জন্য are যার অর্থ মানসিক ও মানসিক ক্লান্তি থেকে মুক্ত হওয়া (পড়ুন: বার্নআউট) আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণে আনার যে কোনও অর্থ হতে পারে যাতে আপনি প্রস্তুত হয়ে ফিরে আসতে পারেন উত্পাদনশীল হতে।
সুতরাং সত্যিই, এগুলি ব্যবহার করা আপনার ক্যারিয়ারে আপনি করতে পারেন এমন স্মার্ট জিনিস।
লাফ দিতে প্রস্তুত? আপনার মনিবকে কীভাবে সঠিক সময়ের জন্য সময় চেয়ে জিজ্ঞাসা করবেন তা এখানে।
