Skip to main content

5 আপনার কাজের মধ্যে আরও বেশি আনন্দ অনুশীলনের ব্যবহারিক উপায় - যাদুঘর

Satsanga With Brother Chidananda—2019 SRF World Convocation (জুন 2025)

Satsanga With Brother Chidananda—2019 SRF World Convocation (জুন 2025)
Anonim

"চাকরী" এবং "আনন্দ" এর মধ্যে একটি চিঠি রয়েছে তবে অনেকের কাছে তারা খড়ি এবং পনির, তেল এবং জল, বা সাপ এবং মঙ্গুসের মতো।

এবং তবুও লোকেরা তাদের কাজে আনন্দ উপভোগ করে। তারা এমন লোক যারা আপনাকে তারা কী করে তার কতটা কাহিনী দেয় এবং আপনার খারাপ লাগায় কারণ তারা সোমবার সকালে বিছানা থেকে লাফিয়ে না থাকে ta

আপনার মন ওপ্রা এবং রিচার্ড ব্র্যানসনের পছন্দগুলিতে উদয় হতে পারে তবে আনন্দিত কাজটি কেবলমাত্র ধনী ও অতি সফলদের জন্য নয়। একটি উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষক যিনি বাচ্চাদের প্রতিভা বিকাশে সহায়তা করা পছন্দ করেন তিনি তার চাকরিতে আনন্দ পাবেন। একজন আর্ট ডিরেক্টর সৃজনশীল দৃষ্টি তৈরি করে এবং তা জীবনে ফিরে আসার মাধ্যমে আনন্দ খুঁজে পাবেন। এবং এমন একজন ব্যাংক ক্লার্ক যিনি মানুষকে ভালোবাসেন তিনি যখন কাজের পরিবর্তে মানুষের মতো গ্রাহকদের সাথে আচরণ করবেন তখন তার কাজে আনন্দ পাবেন।

আপনার কাজের মধ্যে আরও আনন্দ বোধ করার জন্য এখানে পাঁচটি উপায়।

1. একটি দ্বীপ না

আপনি যখন নিজের কাজকে ঘৃণা করছেন তখন আপনার সাথে কাজ করা লোকদের থেকে সরিয়ে নেওয়ার প্রবণতা রয়েছে। আপনি তাদের সাথে চ্যাট করবেন না কারণ আপনি সেখানে থাকতে চান না। আপনি তাদের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন না কারণ আপনার যত্ন নেই। এবং আপনি তাদের সাথে হাসবেন না কারণ আপনি কেবল নিজের কাজ শেষ করতে এবং বাড়িতে ফিরে যেতে চান।

বার বার, পোলগুলি দেখিয়েছে যে আপনি যাদের সাথে কাজ করেন তারা হ'ল একটি কাজকে ভালবাসার এক নম্বর কারণ। সুতরাং নিজেকে লোকেদের থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা আপনাকে এমন মানবিক সংযোগগুলি থেকে বঞ্চিত করবে না যা কিছু প্রয়োজনীয় ত্রাণ, সমর্থন এবং আনন্দ সরবরাহ করতে পারে, তবে এটি আপনার সুখের সম্ভাবনা এবং আত্ম-সম্মানেরও প্রকৃত ক্ষতি করতে পারে।

ওহে বলুন। কৌতুহলী হত্তয়া. হাসুন। সাহায্যএর প্রস্তাব. আপনার দরকার নেই তা নয়, আপনি যখন কোনও সম্প্রদায়ের অংশ হন তখন আরও মজা করতে হবে।

2. দায়িত্ব গ্রহণ করুন

কখনও কখনও আপনি শেষ কাজটি করতে চান তা হল আপনার হাত বাড়িয়ে দায়িত্ব গ্রহণ করা, বিশেষত যখন আপনার কাছে ইতিমধ্যে একটি পূর্ণ প্লেট রয়েছে। তবে যদি আপনি কোনও কিছুর জন্য দায়বদ্ধ না হন তবে আপনি একটি বড় মেশিনে একটি ক্ষুদ্র, তুচ্ছ কগ্রের মতো বোধ করবেন।

আপনি যে অবদান রাখেন তার জন্য যখন আপনি পক্ষ-পদক্ষেপের দায়বদ্ধতা বজায় রাখেন, তখন আপনি এ থেকে প্রাপ্ত অন্তর্নিহিত মানটিকেও সাইড-স্টেপ করেন।

দায়িত্ব গ্রহণ করা এবং গ্রহণযোগ্যতা বোঝার চেয়ে আরও বেশি কিছু আপনি সত্যই নিজের অবদান দেখতে পাচ্ছেন। আপনি যদি কোনও বড় প্রকল্পে একটি ছোট ভূমিকা পালন করেছিলেন বা কোনও জটিল জটিল কর্মসূচির নেতৃত্ব দিচ্ছেন, আপনার প্রভাব রয়েছে। হতে পারে আপনি একটি নির্ভরযোগ্য, চিরকালীন দক্ষতার প্রস্তাব দিয়েছিলেন যা জিনিসকে পাশাপাশি রাখতে সহায়তা করে। কাজগুলি করার আরও ভাল উপায়ের জন্য আপনার ধারণা থাকতে পারে। অথবা হতে পারে আপনি লোকদের কথা শুনেছেন এবং আপনার পছন্দ মতো সেরা পছন্দ করেছেন।

আপনার অবদান যাই হোক না কেন, এর মালিক হন।

3. গেম খেলুন না

আপনি জানেন কেন রাজনীতিবিদরা সোজা উত্তর দেন না? এর কারণ তারা দায়িত্ব এড়াতে (উপরে দেখুন), নিজের মতো করে পেতে চান এবং সবাই তাদের পছন্দ করতে চান। এটি স্বার্থের এক অসাধারণ সংমিশ্রণ যা কেবল ওয়াশিংটন এবং ওয়েস্টমিনস্টারগুলিতেই দেখা যায় না, তবে সর্বত্র অফিসগুলিতে দেখা যায়।

অফিসের রাজনীতি আপনি তাদের ছেড়ে দিলে আপনাকে জীবিত খাবে। অন্যকে ব্যয় করে নিজের সাম্রাজ্য তৈরি করা থেকে নিজের পাছা coverাকতে নিশ্চিত হওয়া এবং অন্যত্র দোষ চাপিয়ে দেওয়া কেবল আপনার পক্ষকেই দেখানো যে আপনি সর্বাধিক অনুগ্রহ অর্জন করবেন বলে মনে করেন, রাজনীতি হ'ল আপনার নিজের এজেন্ডার বিশদ সম্পর্কে এবং কখনই নয় আনন্দ.

রাজনীতির জন্য দেখুন। ছোট্ট জবস এবং মন্তব্যগুলি যা আপনাকে আকর্ষণ করতে পারে value অসাধারণ কাজ করার চেয়ে অহংকার এবং এজেন্ডার দ্বারা বিভ্রান্ত হওয়া।

টেনিস, তুচ্ছ সাধনা বা ক্যান্ডি ক্রাশ সমস্ত উপায়ে খেলতে আনন্দ পান। শুধু রাজনীতিতে খেলবেন না।

4. নিযুক্ত করা

আপনার কাজের বিরুদ্ধে লড়াই করা, লড়াই করা বা লড়াই করা উপভোগের কোনও সম্ভাবনা সরিয়ে ফেলবে। যদিও আপনি নিজের কাজটি পুরোপুরি উপভোগ করতে পারবেন না, আপনি যখন এত সহজে কাজকে সহজ করতে পারেন তখন খাঁচার বারের বিপরীতে ডানা ঝাপটানো আপনার শক্তি কেন ব্যয় করবেন?

আমি এটি পেয়েছি, কখনও কখনও কাজ sucks এবং আপনি বরং সেখানে না চাই। তবে তবুও, লড়াই করতে বেছে নিন এবং এটি আপনার অভিজ্ঞতা হবে। আপনার কাজকে ঘৃণা করতে বেছে নিন এবং এটি আপনার অভিজ্ঞতা হবে। আপনি যেখানে ছিলেন তার বিরুদ্ধে লড়াই করতে বেছে নিন এবং এটি আপনার অভিজ্ঞতা হবে।

আপনাকে আপনার অপছন্দগুলি কবর দেওয়া বা উপেক্ষা করতে হবে না, তবে আপনাকে সেই স্টাফটি যা হবার তা হুকুম দেয় না। শুধু এটির সাথে জড়িত। এটা আলিঙ্গন. নিজেকে এতে ফেলে দিন এবং আপনি এমন একটি পরিবেশ তৈরি করবেন যেখানে আনন্দ ঘটতে পারে happen

5. শক্তি অনুসরণ করুন

যে কোনওরকম আনন্দ, আনন্দ বা তৃপ্তি অনুভব করা এত কঠিন যখন আপনি নিচে চলে যাবেন, অপ্রস্তুত এবং নিরবচ্ছিন্ন অবস্থায় রয়েছেন। তাই কখনও কখনও, আপনি যেখানে আনন্দ সেখানে যেতে হবে।

আপনি যে প্রকল্পটি স্নেহ সহকারে নিচ্ছেন তা জড়িত হওয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করুন কারণ দেখে মনে হচ্ছে এটি সত্যিই বিশেষ কিছু হতে পারে। আপনার জিনিসগুলিতে দরজায় না রেখে শক্তি বা প্রতিভা (সৃজনশীলতা, সহানুভূতি, সমস্যা সমাধান) প্রয়োগ করুন। বা কখনও কখনও এর অর্থ পুনরায় প্রশিক্ষণ, পুনর্বিবেচনা বা কোনও সংস্থায় পদক্ষেপ নেওয়া বা ক্যারিয়ার যা আপনাকে সত্যই আলোকিত করে।

মুল বক্তব্যটি হ'ল, জীবনটি আপনার কাজের মধ্যে আনন্দ উপভোগ করার পক্ষে খুব ছোট। এটি প্রতিদিন সেখানে থাকতে হবে না এবং এটি এমন কিছু হওয়া উচিত নয় যা আপনি সরবরাহ করার প্রত্যাশা করেন (ফ্রি বিস্কুট বা একটি 401 কে), তবে আনন্দ এমন কিছু যা আপনি কেবলমাত্র তাকে অগ্রাধিকার হিসাবে বেছে নেওয়া হলে আরও বেশি অনুভব করতে পারবেন ।