আপনি যদি কাজ করার জন্য সরকারী পরিবহনের উপর নির্ভর করেন এবং তারপরে আবার দেশে ফিরে যান তবে আপনি এটির উপর খুব বেশি অনুভূতি বোধ করতে পারেন। নিউ ইয়র্ক সিটি থেকে ওয়াশিংটন ডিসি পর্যন্ত যাত্রীদের জন্য এটি একটি চেষ্টা করার সময় হয়েছে। যা বলা যায় না যে গ্রিডলকে গাড়ি চালানো একটি আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা।
আপনার পরিবহণের যে পদ্ধতিই হোক না কেন, পরিস্থিতি অবশ্যই খারাপ হতে পারে। তবে, তারা আরও ভাল হতে পারে। এবং এটাই আমি মনে করি আমাদের সবার দৃষ্টি নিবদ্ধ করা উচিত।
আপনার পরের বারের কাজটি যদি আপনাকে চালিয়ে দেয় তবে অবশ্যই আপনার বিরক্তি নিয়ে যান, তবে আপনার সিস্টেমটি শেষ হয়ে গেলে, নীচের ছয়টি ধারণা কীভাবে আপনার সকাল বা সন্ধ্যা অন্তত কিছুটা ভাল করতে সহায়তা করতে পারে তা বিবেচনা করুন ।
অনুপ্রেরণার জন্য শুনুন
আপনি কোনও পডকাস্ট ভক্ত, অডিও বই আফিকানোডো, বা এনপিআর অনুগত, আপনি যখন অফিসে পৌঁছেছেন তখন আপনার মেজাজের জন্য আশ্চর্যরকম কিছু করতে পারে তা শুনলে আপনি খুশী হন।
আপনার শিল্প এবং অবস্থানের উপর নির্ভর করে আপনি এমনকি আপনার সৃজনশীল কাজের অনুপ্রেরণার উত্স শোনার সন্ধান করতে পারেন। তবে, যদি এটি আপনাকে বর্ণনা না করে, তবে তা ঠিক আছে। সম্ভাবনাগুলি হ'ল একটি উপভোগ্য ভ্রমণটি আপনাকে আপনার সেরা পাদদেশকে এগিয়ে রাখবে এবং এটি একটি উত্পাদনশীল দিনের জন্য সীমাবদ্ধ।
কোথায় শুরু করবেন তা আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে এই 15 টি উচ্চ-প্রস্তাবিত পডকাস্টগুলি দেখুন out
২. খসড়া ইমেলগুলি
আমি আমার ফোন থেকে ইমেল পাঠানো পছন্দ করি না। আমি মাঝে মাঝে দ্বি-লাইন লিখব বা কারও সাথে ফলোআপ করব যদি আমি দু'একটি বাক্যে এটি করতে পারি তবে বড় অনুচ্ছেদে যে যোগ্যতা রয়েছে তা? আমি আমার ডেস্কটপের সামনে না আসা পর্যন্ত এগুলি রেখে দিতাম।
এটি হ'ল যতক্ষণ না আমার যাত্রা অবনতি হতে শুরু করে। আমার উত্পাদনশীলতার সদৃশ কিছু দিয়ে সময় (কমপক্ষে এর কিছু) পূরণ করা দরকার fill তাই আমি আমার যাত্রায় দীর্ঘ বার্তাগুলি খসড়া করা এবং সেগুলি পরে সংরক্ষণ করতে শুরু করি। এটি ব্যবহার করে দেখুন: আপনি পাঠানোর আগে ফেরত যাওয়ার সময় পেলে আপনি আপনার সর্বাধিক বক্তৃতায় রয়েছেন।
3. ট্র্যাক অর্জন
আপনি সেই ছোট ছোট জয়গুলি জানেন যা মুহুর্তে ভাল লাগে তবে প্রতিদিনের গ্রাইন্ডটি নেওয়ার সাথে সাথেই তা ভুলে যায়? আপনি যদি তাদের বেশি দিন ধরে আড়াল করে বসে রাখেন তবে আপনি সেগুলি ভুলে যাবেন।
আপনার ভ্রমণটি কলমের কাগজে বা আঙুলের পর্দায় নেওয়া (যা আপনি পছন্দ করুন) এবং আপাতদৃষ্টিতে তুচ্ছ থেকে বড়গুলি পর্যন্ত আপনার সমস্ত কৃতিত্বের নোট তৈরি করা এক দুর্দান্ত সময়। বাইক চালাচ্ছি নাকি গাড়ি চালাচ্ছি? একটি মানসিক নোট দেওয়ার অভ্যাসে পান এবং আপনি যেখানে যাচ্ছেন তা পাওয়ার সাথে সাথে যা মনে আসে তা লিখুন।
৪. শোষণ সংস্থা নিউজ
নতুন কোম্পানির প্রেস থেকে সিইওর সাপ্তাহিক ইমেল পর্যন্ত, আমরা সকলেই কিছু আমাদের পড়ার প্রক্রিয়াটি পড়তে এবং প্রক্রিয়া করার জন্য দিনের কিছু অতিরিক্ত সময় ব্যবহার করতে পারি। আপনি যদি আমার মতো কিছু হন তবে দিনের বাইরে বেরোনোর আগে আপনার এটি করার ভাল উদ্দেশ্য রয়েছে তবে আপনি কখনই এটিকে ঘিরে ধরেন না।
আপনি যদি গাড়ি চালনা করেন তবে এই অ্যাপ্লিকেশনটি চেষ্টা করে দেখুন, এই পাঁচটি বিকল্পের মতো যা আপনাকে আপনার ইমেলগুলি উচ্চস্বরে পড়বে। এবং যদি আপনি এটি পাতাল রেল বা বাসে স্টিক করে রেখেছেন তবে আপনার আরোহণের সাথে সাথে এগুলিকে সহজেই অ্যাক্সেসের জন্য বুকমার্ক করুন।
5. আপনার করণীয় তালিকাকে পরিমার্জন করুন
আমি আজকের বা কালকের করণীয়গুলি মূল্যায়নের জন্য এই সময়টি ব্যবহার করার দৃ strongly় পরামর্শ দিচ্ছি। আপনি কি অগ্রাধিকার দিতে হবে? মনোযোগ দরকার কি? কি অপেক্ষা করতে পারেন? আপনি যখন নিজের দিন শুরু করেন তখন এটিতে আউন্স শক্তির উত্সর্গ না করা আপনার সময় এবং চাপ বাঁচাতে পারে। আপনি জানেন কী অপেক্ষা করছে এবং কাজ শুরু করার সময় আপনি ভবিষ্যদ্বাণীতে ফোকাস করতে পারেন।
যদি আপনি (কারণ আপনি গাড়ি চালাচ্ছেন না) করতে পারেন তবে তা নীচে নামিয়ে দিন। এবং যদি আপনি চাকার পিছনে থাকেন, আপনার জন্য কাজ করার জন্য সিরি বা অন্য কোনও অনুরূপ অ্যাপ্লিকেশন স্থাপন বিবেচনা করুন।
6. উদ্বেগ
এটি কোনও টাইপো নয়। আপনি এটি সঠিকভাবে পড়েছেন। যদি আপনি সামনের কাজটি (এবং একটি দীর্ঘ, ধীরে যাত্রা সাহায্য করছে না) সম্পর্কে চাপ বা উদ্বেগ বোধ করছেন, তবে আপনার মস্তিষ্ককে উদ্বেগ ভরাতে এই সময়টি ব্যবহার করুন, প্রায় ছয় মিনিট।
সত্যই উদ্বেগটিকে তার কুৎসিত মাথাটি পিছনে আনতে দিন এবং একবার আপনি বরাদ্দের সময় নেওয়ার পরে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসুন। একে চিন্তার জন্য সময় নির্ধারণের সময় বলা হয় এবং আপনি ঘুমানোর সময় সমস্যা সমাধানের কৌশলটি এতটা ভিন্ন নয় unlike
আপনি যদি আপনার অফিস থেকে রাস্তায় সরে যেতে ইচ্ছুক না হন বা 100% দূরবর্তী এমন একটি কাজ না পেয়ে থাকেন তবে সত্য, কাজ থেকে আসা আমাদের বেশিরভাগের পক্ষে বাস্তব, তবে এটি এত কঠোর হতে হবে না Un । আপনি যখন অফিসে এবং বাড়ি ফেরার পথে আরও ভাল মেজাজে উঠতে পারেন তখন আপনি উত্সাহ এবং আগ্রহের সাথে আপনার কাজের কাছে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
আরও টিপস আছে? আপনি কীভাবে কীভাবে ভয়ঙ্কর বা গড় যাত্রা চালিয়ে যান তা টুইটারে আমাকে জানতে দিন।
