সুতরাং, আপনি আপনার চাকরি বা ক্যারিয়ার সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার একটি বড় সিদ্ধান্ত পেয়েছেন, তবে আপনি বর্তমানে "বিশ্লেষণ পক্ষাঘাতগ্রস্থ" অবস্থায় রয়েছেন you আপনার এখনও কিছু করার জন্য কিছু কঠিন চিন্তাভাবনা আছে কিনা বা আপনি কীভাবে জানেন? বোধগম্য বিবেচনার বিন্দুটি পেরিয়ে গেছে এবং কেবল আপনার চাকাগুলি ঘুরছে?
এখানে সাতটি লক্ষণ রয়েছে যে চিন্তা করা বন্ধ করে সিদ্ধান্ত নেওয়া শুরু করে।
1. আপনি ধরা একটি লুপ
আপনি যখন সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াটির পর্যায়ে রয়েছেন যখন আপনি একই জিনিসটি বারবার ঘুরে দেখছেন, আপনি ওভারথিংক করছেন। আপনি যখন নিজের মস্তিস্কের বাইরে বেরিয়ে আসা প্রতিটি বিকল্পের সাথে নিজেকে ইতিমধ্যে পুরোপুরি পরিচিত করার পছন্দটি সনাক্ত করার চেষ্টা করছেন, তখন এটি কল করার সময় এসেছে: আপনি আনুষ্ঠানিকভাবে কোনও প্রাচীরকে আঘাত করেছেন।
সুতরাং, যদি আপনি পাঁচ দিনের জন্য দুটি কাজের অফারগুলির মধ্যে বিতর্ক করছেন এবং কোনও নতুন বিকল্প তাদের উপস্থাপন না করে, আপনি নিজের পছন্দগুলি শেষ করে দিয়েছেন। এগিয়ে যান এবং ট্রিগার টানুন।
২. আপনি যার সাথে কথা বলছেন তার কাছ থেকে একই ইনপুট পাচ্ছেন
আপনি এই মুহুর্তে জানেন এমন প্রত্যেকের সাথে আপনার দ্বিধা নিয়ে আলোচনা করেছেন এবং তারা সবাই আপনাকে একই জিনিস বলছে। আপনি এখনও নিশ্চিত নন, তবে আপনার পরিবার এবং বন্ধুরা - এবং এমনকি আপনি সকালে থেকে কফি কেনেন এমন ব্যক্তি - মনে করেন যে আপনি এখনই নতুন কোনও কাজের সন্ধানের জন্য গুরুত্ব সহকারে অনুসন্ধান শুরু করার সময় হয়েছে।
এটি একটি চিহ্ন হিসাবে গ্রহণ করুন: আপনি এই সিদ্ধান্তটিকে ওভারটচাই করেছেন। এখন, তাদের পরামর্শ নিন এবং এটির জন্য যান।
৩. নতুন কোন তথ্য আসছে না
অতিরিক্ত ডেটা অপেক্ষা করার প্রয়োজনে ওভারথিংকিং ট্রিগার করা যেতে পারে এবং এটি দরকারী। সর্বোপরি, আপনি একটি অবগত সিদ্ধান্ত নিতে চান। তবে, আপনি যদি কিছুক্ষণ গবেষণা চালিয়ে যাচ্ছেন এবং আপনি কোনও নতুন তথ্য সন্ধান না করেছেন, এটি একটি লাল পতাকা যা সময় হয়ে যায়।
তথ্য লিখুন, একটি প্রো এবং কন তালিকা তৈরি করুন এবং সর্বোত্তম বিকল্পটি চয়ন করুন।
৪. আপনি অতিরিক্ত গবেষণা করছেন
এখানে কেবলমাত্র অনেক দরকারী এবং প্রাসঙ্গিক তথ্য রয়েছে। যদি আপনি কোনও কাজের জন্য কোনও নতুন শহরে চলে আসার বিতর্ক করছেন এবং আপনি গুগলকে জিজ্ঞাসা করছেন যে শহরে কত থাই রেস্তোঁরা রয়েছে, আপনি গবেষণাটি চালিয়ে গেছেন (যদি না আপনি নতুন শহরে একটি খোলার উদ্দেশ্যে না যান তবে থাই রেস্তোঁরা)। আপনি যদি একটি নতুন কম্বল কিনতে চান এবং প্রথমে প্রতিটি অ্যামাজন পর্যালোচনা পড়তে বাধ্য হন? আপনি overth سوچ করছি।
হ্যাঁ বলার জন্য আপনার যে প্রশ্নের জবাব দিতে হবে তার একটি তালিকা তৈরি করুন (উদাহরণস্বরূপ, ভাল পাড়ার বাড়ির দাম বা রাগের জন্য আপনার কতটা জায়গা রয়েছে)। যতক্ষণ না আপনি এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন ততক্ষণ গবেষণা করুন, তারপরে ইন্টারনেট থেকে দূরে সরে যান। তুমি করেছ.
৫. আপনি স্টল অন ছোট স্টাফ
বিশদগুলিতে ঝাঁকুনি নেওয়া বড় সিদ্ধান্ত নেওয়া বন্ধ করে দেওয়ার এক অন্য উপায়। ছোট, কম গুরুত্বপূর্ণ, চিরকালের জন্য বিকল্পগুলি খুঁজে পাওয়া সম্ভব (উদাহরণস্বরূপ, আমার স্কোয়ারস্পেসের ওয়েবসাইটে কোনও ইনস্টাগ্রামের সাইডবার প্রয়োজন? এটি কি? এটি না জানা পর্যন্ত আমি কোনও টেমপ্লেট চয়ন করতে পারি না!)। তবে এটি কেবল বিলম্বের অন্য রূপ।
যে কোনও প্রকল্পে এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার সিদ্ধান্ত নেওয়া দরকার সম্ভবত একটি বড় বিষয় রয়েছে - এবং প্রায়শই একবার নয়, একবার আপনি এই কল করার পরে, ছোটগুলি আরও সহজ হয়ে যায়।
You're. আপনি পুরোপুরি অবাস্তব এমন ধারণাগুলি বিনোদন দিচ্ছেন
আপনার মস্তিষ্ক অনেক সময় আরও বেশি বেশি পছন্দ তৈরি করে একটি কঠিন সিদ্ধান্তে আসতে এড়াতে পারে। শুরুতে, এটি একটি ভাল জিনিস (একে মস্তিষ্কে বলা হয়), এবং আপনার সম্ভাব্য বিকল্পগুলির একটি পরিষ্কার ধারণা আপনি পান sense যদিও এটিকে খুব দূরে নিয়ে যান এবং আপনি এমন ধারণা নিয়ে আসতে শুরু করতে পারেন যা হাস্যকর, বা সম্পূর্ণ অসম্ভব।
যখন আপনি আইন স্কুলে যাবেন কি না তা নির্ধারণের চেষ্টা করছেন এবং আপনি হঠাৎ নিজেকেই বলতে শুরু করলেন, "সম্ভবত আমি একটি খামার কিনে নিজের পনির তৈরি শুরু করব", এটি আপনার মস্তিষ্কের স্বাগতকে ছাড়িয়ে যাওয়ার লক্ষণ এই সিদ্ধান্ত নিয়ে - বড় সময়।
7. আপনি সিদ্ধান্ত ক্লান্তি পেয়েছি
আপনি এত দিন ধরে নিজের মন তৈরি করার চেষ্টা করে যাচ্ছেন যে আপনি অন্য পছন্দগুলি করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলেছেন। আপনি প্রত্যেকের আদেশ দেওয়ার অনেক পরে নিজেকে মেনুতে দেখছেন এবং আপনি কী খেতে চান তা এখনও বের করতে পারেন না। আপনি 10 মিনিটের জন্য সকালে শার্টটি তুলতে চেষ্টা করার জন্য সকালে পায়খানাটির সামনে দাঁড়ান।
এটি স্পষ্ট ইঙ্গিত দেয় যে আপনি নিজের সিদ্ধান্ত গ্রহণের শক্তিটি অন্য কোথাও ব্যবহার করছেন, যার অর্থ সময়টি ধরে বিবেচনা করে আসা বড় ইস্যুতে সেই বিষয়ে একটি বেছে নেওয়ার সময়, যাতে আপনি স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যেতে পারেন।
আমরা এই লুপটিতে আটকা পড়ার মূল কারণ হ'ল ভয়। আমরা কেবল ভুল সিদ্ধান্ত নিতে ভয় পাই; সুতরাং আমরা বিলম্ব করি, কোনও পছন্দ স্থগিত করার জন্য আরও সৃজনশীল উপায়গুলি সন্ধান করি। তবে সুসংবাদটি হ'ল একবার আপনি বুঝতে পারছেন যে আপনি এটি করছেন, আপনি ব্রেকগুলি চাপতে এবং একটি পছন্দ করতে পারেন।
