Skip to main content

কর্মক্ষেত্রে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার 9 টি নিয়ম - যাদুঘর

ব্লাড প্রেসার বেড়েছে না কমেছে; লক্ষণ ও প্রতিকার | Blood pressure | Dr. Arefin Patwary | Goodie Life (জুন 2026)

ব্লাড প্রেসার বেড়েছে না কমেছে; লক্ষণ ও প্রতিকার | Blood pressure | Dr. Arefin Patwary | Goodie Life (জুন 2026)
Anonim

আমরা সকলেই ভাবি আমাদের কাজটি একসাথে আছে। তবে তারপরে কিছু ঘটে - একটি বিরক্তিকর সহকর্মী, একটি ব্যর্থ প্রকল্প, একটি সংস্থা পুনর্গঠন - যা আমাদের, ভাল, আমাদের উপাদান থেকে কিছুটা কার্যকর করে তোলে।

সুতরাং, অফিসে একজন দায়িত্বশীল এবং পরিপক্ক প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার অর্থ কী তা মনে করিয়ে দেওয়া এটি একবারে একবারে গুরুত্বপূর্ণ। কারণ অন্যথায়, আমরা আমাদের নিজের খ্যাতি, প্রচার বা এমনকি আমাদের চাকরির জন্য ব্যয় করতে পারি।

হ্যাঁ, এগুলি বেসিক বলে মনে হতে পারে তবে নোট নিন - অপরিণত পদক্ষেপগুলি লোকেরা আপনাকে বোঝার উপায় পরিবর্তন করতে পারে এবং আপনি প্রকৃতপক্ষে আপনার ক্যারিয়ারে সফল হন কিনা তা নির্ধারণ করতে পারে (বা একটি অনিয়ন্ত্রিত শিশুর মতো বেরিয়ে এসেছেন)।

1. সময়মতো প্রদর্শন করুন

সকালে যথাসময়ে, সভাগুলিতে, উপস্থাপনাগুলিতে, সর্বস্তরের সংস্থায়, অফ সাইটগুলিতে possible সম্ভব হলে তাড়াতাড়ি থাকুন। এবং সময়ের কথা বললে, যখন এটি আপনার প্রয়োজন হবে বা প্রত্যাশিত হবে তখন দেরি করুন।

2. সঠিকভাবে পোষাক

আপনার অফিসে এর অর্থ কী তা আপনি জানেন।

3. কি জিজ্ঞাসা করুন

এটি বলার দরকার নেই, তবে আমি যাই হোক। আপনার বস আপনাকে একটি অ্যাসাইনমেন্ট দেয়, বা আপনাকে কোনও বিষয়ে চিপ করতে বলে, বা আপনি কোনও সভায় অংশ নিতে চান। এটি করুন এবং এটি ভাল করুন - কারণ তারা জিজ্ঞাসা করেছিল এবং এটি না করার কারণে (বা এটি খারাপভাবে করা) কেবল আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে আঘাত করবে।

4. আপনার সহকর্মীদের সম্মান করুন

তাদের সাথে সদয়, সৎ ও ধৈর্যশীল হন। একই লাইন বরাবর, গসিপ এড়ানো। আপনার ক্যারিয়ারে আপনাকে বিভিন্ন ধরণের লোকের সাথে কাজ করতে হবে - এবং আপনি কখনই জানেন না যে এই সহকর্মীরা আপনার জীবনে কখন ফিরে আসবে - সুতরাং আপনি যে সকলের সাথে সাক্ষাত করেন তার সাথে আপনি ভাল সম্পর্ক গড়ে তুলছেন তা নিশ্চিত করুন (এমনকি এটি কেবল পেশাদার সম্পর্ক হলেও )।

একই লাইনের পাশাপাশি, আপনার সহ-কার্যকারী স্থানকে (এবং সেই নোংরা খাবারগুলি) সম্মান করুন।

৫. আপনার অভিযোগকে শান্ত রাখুন

এমন সময় আসবে যখন আপনাকে এমন কাজ করতে হবে যা আপনি উপভোগ করেন না, ক্লান্তি বোধ করেন বা আপনার অতিরিক্ত সময় এবং শক্তি গ্রহণ করেন।

বাস্তব প্রাপ্তবয়স্করা এই মুহুর্তগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। তারা এগুলি উপভোগ করতে পারে না, তবে যারা শুনবে তাদের সাথে তারা শোনা দেয় না - এবং তারা সর্বজনীন স্থানে বারবার এটি করে না। এবং ফলস্বরূপ, তারা হ'ল গ্রান্ট কাজ করার জন্য স্বীকৃত (এবং যেমন পুরস্কৃত হয়)।

6. একটি মুক্ত মন রাখুন

আপনার ক্যারিয়ার আরও ভাল বা খারাপ, সত্যই কখনও স্থবির হতে পারে না। লোক বদলাবে, আপনার চাকরী বদলে যাবে, আপনার সংস্থা বদলে যাবে, আপনার আগ্রহ বদলে যাবে।

সুতরাং, নতুন সম্ভাবনার জন্য উন্মুক্ত থাকুন, তা সে কোনও নতুন অ্যাসাইনমেন্ট, নতুন নেটওয়ার্কিংয়ের সুযোগ, বা কোনও নতুন ব্যক্তি সম্পর্কে জানতে হবে। মানুষ এবং জিনিসগুলি আপনাকে অবাক করে দিন - এবং যদি তা না করে তবে অন্য কোনও কিছুর দিকে এগিয়ে যাওয়ার সাথে ঠিক আছে be

7. স্থিতিস্থাপক হন

আমি উপরে যেমন বলেছি, কিছুই সত্যই নিশ্চিত নয় - এবং এটি খুব ভাল জিনিস! পরিবর্তন, দুর্ঘটনা, ব্যর্থতা, তারা সবাই আপনাকে শক্তিশালী, জ্ঞানী, আরও উত্তেজনাপূর্ণ ব্যক্তি করে তোলে।

যখন তারা ঘটবে, তাদের আপনাকে নীচে নামাবেন না। আপনি কিছুটা হাঁটতে পারেন (হ্যাঁ, এমনকি আইসক্রিমের টব দিয়েও) তবে নিজেকে বাছতে এবং চেষ্টা চালিয়ে যান। প্রাপ্তবয়স্করা জানেন যে এটির সাফল্যের জন্য তাদের নিজের ক্যারিয়ারের মালিক হতে হবে, যদিও এর অর্থ বারবার ব্যর্থ হয়। আপনি যা কিছু করেন তার ক্ষেত্রে স্থিতিস্থাপক হওয়ার অনুশীলন করুন এবং লোকেরা কখনই আপনার পরিপক্কতা এবং সম্ভাবনা নিয়ে সন্দেহ করবে না।

8. স্ব-সচেতনতার অনুশীলন করুন

যখন আপনি অন্যকে হতাশ করছেন, যখন আপনি নিজের ওজন টানছেন না, যখন আপনি ভুল করছেন, কখন আপনি আরও ভাল করতে পারেন তা জানুন। আপনি যদি না, প্রতিক্রিয়া পেতে।

এবং যখন আপনি সচেতন হন যে আপনি ঠিকঠাক কিছু করছেন, তখন এটিও খেয়াল করুন। সর্বদা নিজের কাছ থেকে শিখুন এবং আপনি যেখানে নিজের ক্যারিয়ারে দাঁড়িয়েছেন তার উপর ট্যাবগুলি রাখুন। (এই কার্যপত্রকটি সাহায্য করতে পারে))

9. সংঘাতের সাথে স্বাচ্ছন্দ্যময় হন

কর্মক্ষেত্রে দ্বন্দ্ব এবং দ্বন্দ্ব অনিবার্য। অন্যান্য কঠিন বিষয়গুলির মধ্যে আপনাকে দুজন সহকর্মীর মধ্যে থাকা, অফিসের নাটক নিয়ে কাজ করা, আপনার বসকে চ্যালেঞ্জ জানাতে, কোনও কর্মচারীকে বরখাস্ত করতে হবে।

এই পরিস্থিতিগুলি এড়ানোর পরিবর্তে একজন প্রাপ্তবয়স্ক হন এবং সেগুলি গ্রহণ করুন। কীভাবে শক্ত প্রতিক্রিয়া দেওয়া যায় তা শিখুন (এবং এটি গ্রহণ করুন)। এটি কেবল আপনাকে আরও সম্মানিত এবং আত্মবিশ্বাসী নেতা করে তুলবে।

কিন্ডারগার্টেনের পরে আমরা কতদূর এসেছি তার সত্যতম পরীক্ষা এটিই সবচেয়ে শক্ত মুহূর্ত। অফিসে প্রতিদিন (বা, কমপক্ষে, বেশিরভাগ দিন) এই নিয়মগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনি প্রমাণ করবেন যে আপনি যে ধরণের প্রাপ্তবয়স্ক লোকদের সাথে এবং তার সাথে কাজ করতে চান।

কাজের ইনফোগ্রাফিক এ প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার নিয়ম