এটি কোনও গোপনীয় বিষয় নয় যে আমরা ডিজিটাল স্ক্রিনগুলিতে গড়পড়তাভাবে গড়ে প্রতিদিন ছয় ঘন্টা বেশি ব্যয় করি। তবে যা কম পরিচিত তা হ'ল এটি আমাদের চোখে পড়তে পারে। অসুস্থতাগুলির জন্য পড়ুন অত্যধিক স্ক্রিন-স্টারিং ঘটতে পারে (দেখা যাচ্ছে, "কম্পিউটার ভিশন সিন্ড্রোম" একটি জিনিস), তারপরে আপনার উঁকি দেওয়া লোকদের সুরক্ষার জন্য কিছু টিপস আবিষ্কার করুন।
তারপরে, সম্ভবত কম্পিউটারটি বন্ধ করে কিছুক্ষণ বাইরে যেতে হবে।
আপনি উইন্ডোজ এক্সপি স্প্ল্যাশ পর্দায় দেখতে চান না? একটি সহজ কনফিগারেশন পরিবর্তন সম্পূর্ণরূপে নিষ্ক্রিয় করা হবে। এখানে কিভাবে এটা করতে হবে ...
এটি সোমবার সকালে, আপনি কেবল একটি লাল চোখ রেখেছেন এবং আপনার কীবোর্ডের উপরে হেডফের্স্টটি বিধ্বস্ত না করে আপনি পরবর্তী আট ঘন্টা কীভাবে এটি তৈরি করবেন তা নিশ্চিত নন। আপনার দিন জুড়ে কীভাবে উত্সাহী হওয়া যায় (এবং সেভাবেই থাকুন!) এখানে।
আপনার পরবর্তী ফ্লাইটে দ্বি-উপকূলীয় শিশুর মতো ঘুমানোর জন্য এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করুন।
