আসুন এটির মুখোমুখি হোন - গঠনমূলক সমালোচনা শুনতে পাওয়া এত সহজ নয়, তবে কমপক্ষে প্রতিক্রিয়াটি অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ হলে আপনি অন্যদিকে নতুন এসেছেন এবং উন্নত হবেন তা জেনে আপনি উপকার পাবেন।
তবে, আপনি যখন খারাপ প্রতিক্রিয়া পান যা আপনি ভাবেন যে সরাসরি এবং মিথ্যা এবং ভিত্তিহীন?
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বস আপনাকে বলেন যে আপনাকে সময়মতো দেখাতে কাজ করা উচিত - যখন আপনি নিজের জীবনে কখনও একদিনও দেরি করেন নি? অথবা, তিনি আপনাকে অফিসে আরও উদ্যোগী হতে দেখতে চাইছেন - যখন আপনি ইতিমধ্যে তিনটি সাম্প্রতিক প্রকল্পের দিকে নির্দেশ করতে পারেন যে আপনি নেতৃত্ব দিয়েছেন যেগুলি আপনার কাজের বর্ণনার বাইরে ছিল?
গাঁ। সমালোচনা সবসময়ই কিছুটা ডুবে থাকে তবে আপনাকে বলা হচ্ছে যে আপনি যে অঞ্চলে বিশ্বাস করছেন যে আপনি ছাড়িয়ে যাচ্ছেন তা সম্পূর্ণরূপে বিরক্তিকর।
আপনি কি করতে পারেন? সেই ব্যক্তিটি আপনার উচ্চতর, সুতরাং আপনার কি কেবল হাসি, হাঁটতে এবং আস্তে আস্তে মনের ভিতরে মারা যাওয়া উচিত? অথবা, আপনি কি দৃama়ভাবে জোর দিয়ে বলছেন যে আপনি সবকিছু নিখুঁতভাবে করছেন এবং কোনও অহমনিয়াকের মতো দেখতে চান যা পরামর্শের পক্ষে ভাল সাড়া দেয় না?
সন্দেহ নেই, এটি একটি জটিল পরিস্থিতি। আপনার তত্ত্বাবধায়ক যখন আপনি অসম্মতি চান তার উন্নতির জন্য এমন কোনও জায়গায় নির্দেশ করার জন্য পরবর্তী সময়টি গ্রহণের জন্য এখানে চারটি পদক্ষেপ রয়েছে।
1. উদাহরণ জিজ্ঞাসা করুন
আপনার প্রথম প্রবৃত্তি হ'ল লাফানো, নিজের পক্ষে আইনজীবী করা এবং আপনার মনিবকে বলুন যে তারা কতটা ভুল। তবে, কোনও মতবিরোধের মতোই, আপনার হাঁসগুলিকে সারিবদ্ধভাবে পেতে এবং আপনার পয়েন্টের বাড়িতে হাতুড়ি দেওয়ার আগে একই পৃষ্ঠায় পৌঁছানো স্মার্ট।
হতে পারে যে কোনও কিছু আপনি করছেন তা আপনার ম্যানেজারের দ্বারা একেবারে ভুল উপায়ে বোঝা যাচ্ছে। অথবা, সম্ভবত (এবং আমি জানি এটি শুনতে শক্ত), প্রতিক্রিয়াটি আসলে ন্যায়সঙ্গত - এবং আপনি কেবল নিজের ত্রুটিগুলি অন্ধ হয়ে গেছেন।
এটি নির্ধারণের সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনার সুপারভাইজারকে যখন তারা যে রূপরেখার আচরণ করছে তার আচরণটি আপনি কখন প্রদর্শিত করেছেন তার একটি নির্দিষ্ট উদাহরণের দিকে নির্দেশ করতে বলা। এগুলি আপনাকে কোথা থেকে আসছে সে সম্পর্কে কিছুটা স্পষ্টতা পেতে সহায়তা করবে।
যদি আপনার তত্ত্বাবধায়ক একটি উদাহরণের কথা ভাবতে না পারেন তবে কী হবে? হ্যাঁ, এটি একটি ভাল খবর: আপনার পক্ষে এটি আরও কার্যকর করার পক্ষে আরও সহজ সময় হবে যে এটি বৈধ প্রতিক্রিয়া নয়। আসলে, আপনাকে সম্ভবত কিছু করতে হবে না।
কি এই মত লাগে
আপনার বস: "এই প্রান্তিকে, আমি আপনাকে সভাগুলিতে আরও বক্তব্য রাখার বিষয়ে কাজ করতে দেখতে চাই। আমি মনে করি আপনার সক্রিয়ভাবে অংশ নেওয়ার চেয়ে পিছনে বসে পর্যবেক্ষণ করার প্রবণতা রয়েছে। "
আপনি: "এই প্রতিক্রিয়াটি আরও ভালভাবে বুঝতে আমাকে সাহায্য করার জন্য, আপনি যখন এমন সময় বা নির্দিষ্ট সভার দিকে ইঙ্গিত করতে পারেন যখন আপনি মনে করেন যে আমি কথোপকথনে অংশ নেওয়া ছিলাম না?"
2. ধন্যবাদ আপনাকে বলুন
উহহহ… অপেক্ষা কর, কি? এই ব্যক্তিটি এমন কোনও ত্রুটির দিকে আঙুল দেখিয়ে দিচ্ছে যা আপনার মনে হয় না earth সুতরাং পৃথিবীতে আপনি কেন তাদের ধন্যবাদ জানাতে পারেন?
প্রথমত, আসুন আমরা এখানে দূষিত অভিপ্রায়টি ধরে নিই না। সম্ভবত আপনার ম্যানেজারটির পরিস্থিতি সম্পর্কে সত্যিই ভুল পড়া আছে বা অজান্তে অনুপাতের বাইরে কিছু ছোট্ট কিছু ফুঁকছে।
যে কোনও উপায়ে এটি মনে রাখবেন: তারা (আশাকরি) আপনাকে প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছে কারণ তারা আপনার বৃদ্ধি এবং বিকাশে বিনিয়োগ করেছে এবং তারা আপনাকে উন্নতি করতে চায় see যতই বিপথগামী হোক না কেন, এটি আপনার কৃতজ্ঞতার দাবি রাখে।
দ্রুত "আপনাকে ধন্যবাদ" দেওয়ার পরে আপনি আপনার সুপারভাইজারের মতামতকে কতটা সম্মান করবেন তাও জোর দিয়ে দিতে পারেন। আরে, কিছুটা অহংকার করে কখনই কাউকে আঘাত করে না।
কি এই মত লাগে
আপনার বস: "ঠিক আছে, আমি নির্দিষ্ট সভার কথা ভাবতে পারি না। তবে, আমি জানি এটি ঘটেছে। "
আপনি: "আমার কাছে এটি আনার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আপনি কীভাবে আমি এই ভূমিকাতে আরও কার্যকর হতে পারি সে সম্পর্কে আপনার প্রতিক্রিয়া এবং অন্তর্দৃষ্টিকে আমি কতটা মূল্যবান বলে জানি ”"
3. শ্রদ্ধার সাথে অসমত
এখন আপনি যে অংশটির অপেক্ষায় ছিলেন's সেখানে আপনি নিজের জন্য আটকে আছেন এবং জোর দিয়েছিলেন যে আপনি মনে করেন যে প্রতিক্রিয়াটি সীমাবদ্ধ নয়।
আপনার বসের সাথে অসমত হওয়াই সর্বদা নার্ভ-ওয়ার্কিং, তবে বিশেষত যখন আপনি এমন কাউকের মতো দেখার ঝুঁকি চালান যিনি সম্পূর্ণরূপে গঠনমূলক সমালোচনার মুখোমুখি না হন।
এখানে কীটি প্রমাণটি প্রদান করে যা আপনার অবস্থানকে সমর্থন করে। কমপক্ষে একটি কংক্রিটের উদাহরণ সহ প্রস্তুত থাকুন যা আপনার ম্যানেজারের বক্তব্যের বিপরীতে রয়েছে, যাতে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনার নিজের প্রতিক্রিয়া বাস্তবে ভিত্তি করে আছে।
কি এই মত লাগে
আপনি: "তবে, শ্রদ্ধার সাথে, আমি আপনার সাথে একমত নই। আমি সভাগুলির সময় শোনার ক্ষেত্রে প্রচুর মূল্যবোধ দেখতে পাচ্ছি, আমি টেবিলে থাকা প্রত্যেকের মতো ঘন ঘন চিমে থাকার সচেতন প্রচেষ্টা করি। এমনকি মঙ্গলবারের এই টিম মিটিংয়েও কিম্বার্লি যখন আমরা ওয়েবসাইট ট্র্যাফিক ট্র্যাক করি সে সম্পর্কে বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছিলাম তখন আমিই তার সাথে কথা বলেছিলাম। ”
4. প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন
এরপরে যা ঘটে তা নির্ভর করবে আপনার তত্ত্বাবধায়ক আপনার সরাসরি মতবিরোধে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানান। যাইহোক, দু'জনকে ফলো-আপ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে কখনই ব্যাথা লাগে না।
এটি করার ফলে বেশ কয়েকটি জিনিস সফল হয়। প্রথমত, এটি আপনাকে কিছুটা কম হালকা এবং তুচ্ছ দেখা দেয় - যেহেতু এটি প্রমাণ করে যে আপনি সেই অনুভূত আচরণ সম্পর্কে কথোপকথনে অংশ নিতে ইচ্ছুক।
এবং দ্বিতীয়ত, এটি তার মতামত এবং আরও প্রতিক্রিয়ার জন্য আপনার বসের কাছে কথোপকথনটি ফিরিয়ে দেয়, যা প্রমাণ করে যে আপনি কীভাবে উন্নতি করতে পারবেন তা শোনার জন্য আপনি এখনও উন্মুক্ত।
কি এই মত লাগে
আপনি: "সম্ভবত এর অর্থ এই যে আমার অবদানগুলি ততটা কার্যকর বা স্মরণীয় নয় they আপনি কি ভাবছেন যে আমি সভাগুলিতে আমার ধারণাগুলি কীভাবে উপস্থাপন করি সে অনুসারে আমি কিছু করতে পারি? "
গঠনমূলক সমালোচনা প্রাপ্তি সব মজাদার নয়। কিন্তু, যখন এটি আপনার মতামতটি ফ্ল্যাট-আউটকে ভুল বলে মনে হচ্ছে? ঠিক আছে, আপনার কান থেকে ধোঁয়া বানানোর পক্ষে এটি যথেষ্ট।
সৌভাগ্যক্রমে, যখন আপনি জানেন যে আপনি সঠিকভাবে আছেন, আপনাকে অবশ্যই সমালোচনাটিকে মুখের মূল্যে নিতে হবে না। এই চারটি পদক্ষেপে কাজ করুন এবং আপনি যেভাবে কিছুটা সম্মানজনক এবং খানিকটা কম বিদ্রোহী সেভাবে দ্বিমত পোষণ করবেন।