Skip to main content

আপনার চাকরি ছেড়ে দেওয়া উচিত? - আবেশ

মহিলাদের জন্য চরম চুক্তি ভঙ্গকারী (বৈজ্ঞানিক স্টাডি) (জুন 2025)

মহিলাদের জন্য চরম চুক্তি ভঙ্গকারী (বৈজ্ঞানিক স্টাডি) (জুন 2025)
Anonim

আপনার কাজের সবকিছু দুর্দান্ত।

ঠিক আছে, প্রায় সব কিছু। আপনাকে একটি পাগল করে তোলে এমন একটি জিনিস ব্যতীত।

আমার জন্য, এটি স্যামস ক্লাবে সাপ্তাহিক ভ্রমণ ছিল, যেখানে আমি যে বেকারিটি পরিচালনা করেছিলাম তার জন্য আমাকে মেগা আকারের পাত্রে মাখন, চকোলেট চিপস, ময়দা এবং চিনি সংগ্রহ করতে হয়েছিল - এতে আমার গাড়ীর বিপরীতে আমার পুরো শরীরের ওজন বাড়ানো ছিল involved এটি পাথরের নিচে সরাতে পেতে।

এটি নির্বোধ মনে হতে পারে, কিন্তু এটি আমার জিনিস - এটি আমাকে বাদাম চালিয়েছে! এবং যদিও আপনার বেশিরভাগ শপিং ট্রিপ নাও হতে পারে তবে প্রতিটি কাজের এমন কিছু আছে যা আপনি পছন্দ করতে যাচ্ছেন না, তা বিরক্তিকর বস, বিরক্তিকর সহকর্মী বা বিরক্তিকর দায়িত্বগুলিই হোক।

সুতরাং আপনি কীভাবে সিদ্ধান্ত নেবেন যে পর্যাপ্ত পর্যাপ্ত কিনা এবং সময় এসেছে একটি নতুন সুযোগে যাওয়ার? নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করে শুরু করুন।

এটি কি আপনি পরিবর্তন করতে পারেন কিছু?

আপনার ঘনক্ষেত্র সহকর্মীর ঠিক পাশেই আছেন যিনি অবিচ্ছিন্ন কথোপকথন না করে কিছুই করতে পারেন বলে মনে হচ্ছে না you আপনার সাথে, নিজের সাথে বা যে কেউ শুনবেন।

আপনার প্রথম ও সবচেয়ে সুস্পষ্ট প্রশ্নটি বিবেচনা করা উচিত তা যদি আপনি পরিস্থিতি পরিবর্তন করতে পারেন। আপনি কি ডেস্ক সরাতে পারবেন? গোলমাল বাতিল-হেডফোন পরেন? আপনার সহকর্মীর সাথে হৃদয়-হৃদয় অন্তর্ভুক্ত করে বোঝানোর জন্য যে আপনি তার অবিচ্ছিন্ন ঝাঁকুনির সাহায্যে আপনার কাজটি শেষ করতে পারবেন না?

আপনি যদি পরিস্থিতিটি এমনভাবে সমাধানের উপায় বিবেচনা না করে থাকেন যা কোনও পদত্যাগপত্র লেখার সাথে জড়িত না, এখন সময়।

অবশ্যই, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনি বদলাতে পারবেন না raise যেমন বাড়ানোর জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং একটানা চার বছর অস্বীকৃত হন। বা এইচআর-এর কাছে আপনার ক্রমাগত প্রতিবেদন থাকা সত্ত্বেও এমন একজন বসকে সহ্য করা যিনি মৌখিকভাবে আপত্তিজনক। এই পরিস্থিতিতে আপনার গুরুতর ত্যাগের বিবেচনার সুযোগ থাকতে পারে।

আপনি অন্য কোথাও কাজ করলে কি তা পরিবর্তন হবে?

ঘাসটি এখান থেকে সবুজ দেখায়, তবে কীভাবে শেষ হয় তা আমরা সকলেই জানি। এবং, সত্যি বলতে, এটি আপনার পরিস্থিতিতে এর চেয়ে আলাদা নাও হতে পারে।

হতে পারে আপনি একটি ছোট অলাভজনক সময়ে কাজ করেন এবং ট্র্যাশ-নেওয়া-নেওয়া দায়িত্বে অংশ নিতে হবে। অন্য অলাভজনক দিকে স্যুইচিং সম্ভবত আপনার অবস্থার উন্নতি করবে না। কারণ ছোট অলাভজনকদের মধ্যে সাধারণত ছোট বাজেট থাকে, যার অর্থ আপনার সম্ভবত অন্য কোথাও যেতে হবে। (এবং এটি আরও খারাপ হতে পারে - পড়ুন: বাথরুম-পরিষ্কারের দায়িত্ব Y হ্যাঁ, আমি সেখানে এসেছি))

বিরক্ত হয়ে গেলেন যে আপনার কাছে এমন একটি আনাড়ি সহকর্মী আছেন যিনি মনে করছেন প্রতিবার প্রিন্টারটি ব্যবহার করার দরকার নেই? এটি ভেঙে ফেলার জন্য দুঃখিত, তবে প্রতিটি অফিসে এমন একটি লোক আছে।

তারপরে আবারও এমন পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে চলন্ত আপনার সমস্যাটিকে সামঞ্জস্য করতে পারে। হতে পারে আপনার সংস্থা আপনাকে কোনও উত্থান দেবে না example তবে অন্য কোথাও অফার ছিনিয়ে নেওয়া আপনাকে স্ক্র্যাচ থেকে আলোচনার সুযোগ দেবে। অথবা, সম্ভবত আপনার বর্তমান কাজের জন্য আপনাকে অমানুষিক ঘন্টা (যেমন, সকাল 11 টা থেকে 7 টা অবধি) কাজ করা দরকার এবং আপনি একটি নতুন চুক্তিতে স্ট্যান্ডার্ড 9 থেকে 5 ঘন্টা লিখতে পারেন।

তবে, এর অর্থ এই নয় যে আর কোনও বিরক্তিকর কিছু থাকবে না (বা কেউ) যা নতুন গিপটিতে উঠে আসে। লাইনটি কোথায় আঁকতে হবে তা ঠিক আপনাকেই ঠিক করতে হবে।

এই এক জিনিস বাদে, আপনি কি আপনার কাজ পছন্দ করেন?

আমি জানি এটি একটি বিরক্তিকর জিনিসটির দিকে আটকানো সহজ। এটি নিয়মিত হয়ে ওঠে thing এবং অভিযোগ করা one এমন একটি জিনিস হয়ে যায়। এমনকি যদি এটি এমন কোনও কিছু হয় যা মাসে মাসে একবার পপ আপ হয় তবে আপনি নিজের কাজ সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দিয়ে নিজেকে খুঁজে পেতে পারেন, "হ্যাঁ, এটি ঠিক আছে, তারা আমাকে ট্র্যাশগুলি বাইরে না নিয়ে যায়। ইসস! "

তবে সিরিয়াসলি, পিছনে গিয়ে বড় ছবিটি দেখুন। এক জিনিস বাদে, আপনি কি নিজের কাজটি উপভোগ করছেন? সেই এক সহকর্মী ছাড়াও কি আপনাকে নিজের দলের সাথে রাখবেন? ব্যাস্ত কাজের কয়েক ঘন্টা ব্যতীত আপনার প্রতি সপ্তাহে শেষ করতে হবে, আপনি কি আপনার কাজের দ্বারা চ্যালেঞ্জপ্রাপ্ত?

যদি এটি এমন কিছু হয় যা আপনার দৈনন্দিন জীবন থেকে উপভোগের কোনও ঝিলিক পুরোপুরি চুরি করে ফেলেছে তবে অবশ্যই আপনি পালানোর পরিকল্পনাটি বিবেচনা করতে চাইতে পারেন। অন্যথায়, ইতিবাচকগুলিতে মনোনিবেশ করা এবং এটির হতাশাকে ছেড়ে দেওয়া উপযুক্ত।

এই প্রশ্নগুলি সাধারণত দুটি সাধারণ, খুব আলাদা পরিস্থিতি আলোকিত করে: আপনি হয় কর্মক্ষেত্রের একটি গুরুতর সমস্যা (যেমন হয়রানি, অগ্রিম হওয়ার সুযোগের অভাব, বা গড় বেতনের নীচে), বা আপনার কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কিছুটা বিরক্তিকর কিছু রয়েছে (যেমন একটি অত্যধিক চ্যাটি বস, একটি মেনানিয়াল দায়িত্ব, বা একটি opালু সহকর্মী)।

আপনি যদি প্রথম বিভাগে পড়ে থাকেন তবে সম্ভবত আপনাকে কোনও পদক্ষেপের জন্য কিছুটা গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করা দরকার। তবে যদি এটি কেবল কোনও বিরক্তি হয় তবে আপনার বুঝতে হবে যে প্রতিটি কাজের পরিস্থিতি তার ক্রমবর্ধমান দায়িত্ব এবং সহকর্মীদের অংশ নিয়ে চলেছে - এবং বেশিরভাগ সময়, আপনি এটিকে একটি চুক্তি ভঙ্গকারী হতে দেবেন না।

ভাল বিকল্প? কর্মক্ষেত্রে নিজের পক্ষে কীভাবে পরামর্শ করবেন এবং চাকরির হতাশাগুলি সামনের দিকে কীভাবে মোকাবিলা করবেন তা শিখুন। (এখানে মিউজিয়ামে আপনি কীভাবে খুব বেশি আলোচনী বস, একটি অলস সহকর্মী এবং "নির্ধারিত অন্যান্য দায়িত্ব" - এবং যেখান থেকে এসেছে তা আরও কীভাবে মোকাবেলা করতে শিখতে পারেন))

এটি যদি আপনার কাজ, আপনার সাফল্য এবং আপনার সুখের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব না ফেলে, তবে বিরক্তিকর জিনিসটিকে পরাজিত করা তার চেয়ে ভাল যে এটি আপনাকে পরাজিত করবে it's