দেরি-রাতের কাজের সেশনগুলিকে উত্সাহিত করার জন্য আমরা কখনও ধরণের নই, তবে আমরা বুঝতে পারি যে এগুলি ঘটতে পারে। এবং এই উদাহরণগুলির জন্য আপনি যখন অন্ধকারে কাজ শেষ করেন, আমরা নিশ্চিত করতে চাই আপনি যতটা সম্ভব আরামদায়ক।
F.lux লিখুন, একটি সামান্য সফ্টওয়্যার যা (আক্ষরিক) আপনি আপনার কম্পিউটারের স্ক্রিনটি রাতের দিকে তাকানোর উপায়কে বদলে দেবে।
সংক্ষিপ্তসারটি এখানে: সূর্য আপনার চারপাশে ডুবে যাওয়ার সাথে সাথে f.lux ধীরে ধীরে আপনার কম্পিউটারের স্ক্রিনের রঙ পরিবর্তন করবে এবং নীল টোনগুলিকে আরও কমলা করে তুলবে। কেন এই ব্যাপার? আপনার কম্পিউটারের পর্দা থেকে আসা নীল আলো দিনের বেলাতে দুর্দান্ত লাগে কারণ এটি প্রাকৃতিক সূর্যের আলোকে নকল করে। তবে রাতে যখন আপনি কৃত্রিম আলোর উপর নির্ভর করছেন তখন এটি চোখের উপর কঠোর হতে পারে (এবং কিছু গবেষণা সূচিত করে এমনকি আপনার ঘুমের চক্রকেও ব্যাহত করে)।
প্রধান অংশ? F.lux আপনার জন্য সমস্ত কাজ করে। কেবলমাত্র (ফ্রি!) অ্যাপ্লিকেশনটি ইনস্টল করুন (ম্যাক, উইন্ডোজ, লিনাক্স এবং জেলব্রোকেন আইফোন বা আইপ্যাডগুলির জন্য উপলভ্য) আপনার অবস্থান এবং রঙের পছন্দগুলি নির্ধারণ করুন (আপনি রাতে কী ধরণের আলো ব্যবহার করেন তার উপর ভিত্তি করে) এবং f.lux শুরু করুন লগইন এ। আপনার স্ক্রিনটি কেমন লাগে তার মধ্যে আপনি সবেই একটি পার্থক্য লক্ষ্য করবেন - বিশেষ করে যদি আপনার এটি এক ঘণ্টার মধ্যে রূপান্তরিত হয় - তবে আপনার চোখ অবশ্যই এই সুবিধাগুলি কাটাবে।
একটি সাধারণ পরিবর্তনের মতো মনে হচ্ছে, তবে আমি বিশ্বাস করি যখন আমি বলি, একবার এটি চেষ্টা করার পরে আপনি কীভাবে আপনার কম্পিউটারের স্ক্রিনটি এটি ছাড়া দেখেছেন তা আপনি জানতে পারবেন না।
