স্টাডি স্মার্ট: কীভাবে ক্র্যাম সেশনটি সর্বাধিক করা যায়

এটি ফাইনালের সপ্তাহ, এবং আপনি আপনার পড়াশোনার সময়টি সর্বাধিক করার চেষ্টা করছেন। আপনি সম্ভবত এখনই জানেন যে ক্র্যামিং শেখার (বা লাইভ) সবচেয়ে ভাল উপায় নয়, এমনকি সেরা শিক্ষার্থীরাও সাধারণত পরীক্ষার ব্যস্ততার জন্য প্রস্তুতির জন্য সেমিস্টারের শেষে তাড়াহুড়ো করতে হয়।

আপনি বইগুলিতে আঘাত করার আগে এই অধ্যয়নের গোপনীয়তাগুলি পর্যালোচনা করুন, যা আপনার ক্র্যামিং প্রচেষ্টা সর্বাধিক করে তুলবে এবং আপনাকেও বুদ্ধিমান থাকতে সহায়তা করবে।

আপনার আক্রমণ পরিকল্পনা করুন

যে কোনও অধ্যয়ন সেশনের শুরুতে, আপনার অগ্রাধিকারগুলি কীভাবে সম্পাদন করতে হবে এবং সেট করতে হবে ঠিক তা পর্যালোচনা করুন। কত সময় আপনি না? আপনার কি অধ্যয়ন করা দরকার? আপনি কোথায় এবং কোথায় সবচেয়ে ভাল কাজ করবেন? কোনও পরিকল্পনা তৈরি করতে কয়েক মিনিট সময় নেওয়ার ফলে আপনি অভিভূত বোধ থেকে বাঁচতে পারবেন এবং আরও নিশ্চিত হন যে আপনি কোনও প্রয়োজনীয় কাজটি ভুলে যাবেন না বা অনুপযুক্তিকে অগ্রাধিকার দেবেন না।

আমি যখন অধ্যয়নের অধিবেশনটিতে বসে থাকি তখন আমার যে বিষয়গুলি পর্যালোচনা করতে হবে এবং তার প্রত্যেকের জন্য কত সময় লাগবে তার একটি তালিকা তৈরি করি। তারপরে আমি 30 মিনিটের সময় স্লট সহ একটি শিডিউল তৈরি করি, যা আমাকে প্রথমে সবচেয়ে বেশি সমস্যা দেয় এমন বিষয়গুলির সাথে পূরণ করি।

পর্যালোচনা রিডিং

আপনি সেমিস্টারের জন্য আপনার অ্যাসাইনমেন্টগুলি পুনরায় পড়তে সক্ষম হবেন না, তবে আপনার সমস্ত পঠন নোট পড়তে হবে। আপনি যদি ভাল পঠন নোট না রাখেন তবে থিম এবং গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলির সংক্ষিপ্তসার সহ বইয়ের পর্যালোচনা বা গৌণ উত্সগুলি সন্ধান করুন।

এরপরে, আপনার যদি সময় থাকে তবে নিবন্ধগুলি বা বইগুলির ভূমিকা এবং উপসংহারটি পড়ুন যা আপনার উপর পরীক্ষা করা হবে। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ অনুচ্ছেদগুলি পর্যালোচনা করতে এবং মূল তর্কগুলির মাধ্যমে কথা বলতে সহপাঠীর সাথে কাজ করাও সহায়ক হতে পারে।

আমি যখন পর্যালোচনাগুলি পর্যালোচনা করি, তখন আমার পরে স্কিমে সহায়তা করতে আমি প্রথমবার পড়ে এমন টীকাগুলির উপর নির্ভর করি। স্পষ্টতই, টীকাগুলি এমন কিছু যা আপনাকে ক্র্যাম করার আগে করতে হবে তাই এটি এই সপ্তাহে আপনাকে সাহায্য করতে পারে না not তবে, যদি আপনি এই সেমিস্টারে কোনও টীকাগুলি পদ্ধতি ব্যবহার না করেন তবে আপনার পরবর্তী সেমিস্টার করা উচিত। সাবধানতার সাথে টিকা রচনাটি আপনাকে পুরো পাঠটি পুনরায় পড়া না করে পরিচয় মূল যুক্তি এবং সহায়তা পয়েন্টগুলিতে সহায়তা করবে। কোনও পাঠ্যকে টীকায়িত করার জন্য একটি পদ্ধতির একটি সংক্ষিপ্ত টিউটোরিয়াল এখানে।

স্পেস আউট পুনরাবৃত্তি

আপনার মুখস্ত করার দরকারের অনেক তথ্য থাকলে আপনি সম্ভবত পুনরাবৃত্তির উপর নির্ভর করার পরিকল্পনা করছেন। এটি সর্বজনবিদিত যে পুনরাবৃত্তি মেমরিকে সাহায্য করে, তবে আমাদের বেশিরভাগ কী বুঝতে পারে না যে আমরা সেই পুনরাবৃত্তিগুলি কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ, তাও গুরুত্বপূর্ণ। আমরা সময়ের সাথে অধ্যয়নের পুনরাবৃত্তিগুলিকে একসাথে না রেখে বরং আরও ভাল শিখি।

আরও কি, অন্তর rep বা পুনরাবৃত্তির মধ্যে সময় রেখে যাওয়া study অধ্যয়নের সময়ের সবচেয়ে কার্যকর ব্যবহার নয় use পরিবর্তে, আন্তঃলিখন চেষ্টা করুন। পড়াশোনার একটি বিষয় রেখে দিন, অন্যটিকে পর্যালোচনা করুন এবং তারপরে ফিরে আসুন। আপনি যদি এলোমেলোভাবে ক্রমে আপনার অধ্যয়নের পুনরাবৃত্তিগুলি অবরুদ্ধ করেন তবে আপনি সেরা ফলাফলগুলি পাবেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার কাছে পর্যালোচনা করার জন্য তিনটি বিষয় থাকে তবে প্রথমটি দিয়ে শুরু করুন, তারপরে তৃতীয়টিতে ফিরে যান, প্রথমটিতে ফিরে যান, দ্বিতীয়টিতে ফিরে যান, তৃতীয়টিতে ফিরে যান, তারপরে দ্বিতীয়। প্যাটার্নটি পুনরাবৃত্তি না করার চেষ্টা করুন যাতে আপনার মস্তিষ্ককে অনুমান করতে হয় যে কী ঘটেছিল।

অনুরূপ প্রসঙ্গে পড়াশোনা করুন

আপনি কি কখনও কোনও পরিচিত ঘরে প্রবেশ করেছেন এবং কোনও পুরানো স্মৃতি পপ আপ করেছেন? এটি ঘটেছিল কারণ প্রাসঙ্গিক তথ্য - দর্শনীয় স্থান, শব্দ, গন্ধ এবং অনুভূতি our আমাদের প্রত্যাহার করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। অন্য কথায়, আমাদের পারিপার্শ্বিকতা প্রায়শই স্মৃতিগুলিকে ঘিরে।

তাপমাত্রা, শব্দ এবং গন্ধগুলি পরীক্ষার সেটিংয়ের মতো হওয়ায় আমি একটি লাইব্রেরি বা একটি খালি বক্তৃতা হলে পড়াশোনা করতে পছন্দ করি। পড়াশোনার আগে পরীক্ষার মতো ফোকাসের রাজ্যে যাওয়ার জন্য আমি শান্তভাবে বসে আমার মাথা পরিষ্কার করতে পাঁচ মিনিট সময় নিয়ে শুরু করি।

ঘুমের দিকে তাকাবেন না

অধ্যয়ন সাফল্যের পরীক্ষার মূল চাবিকাঠি, তবে অনেক শিক্ষার্থী যা প্রশংসা করতে ব্যর্থ হয় তা হ'ল ঘুমও জরুরি। ঘুম বঞ্চনা জটিল জ্ঞানীয় কাজ সম্পাদন করার আপনার ক্ষমতাকে বাধা দেয়, সুতরাং, অতিরিক্ত ক্রমিং সময়ের জন্য কয়েক ঘন্টা ঘুম ত্যাগ করা আসলে প্রতিক্রিয়াশীল হতে পারে।

এমনকি যদি এটি আপনার উপাদানগুলির সাথে কম সময় ব্যয় করে, তা নিশ্চিত করুন যে আপনি পরীক্ষার আগের রাতে ভাল ঘুমাচ্ছেন sleep ক্যাফিন থেকে দূরে থাকুন, ন্যাপগুলিকে 30 মিনিটের মধ্যে সীমাবদ্ধ করুন এবং আপনার মোবাইল ডিভাইসগুলি চালু করুন।