আমার দিনটি সাধারণত কেমন হয় তা এখানে: আমি জেগে উঠে, কাজে যাই, ট্রেনটি বাড়িতে নিয়ে যাই, রাতের খাবার রান্না করি এবং আমার টিভির সামনে খেতে বসি।
বেশ স্বাভাবিক, তাই না? এখন, আমি নিজেকে টিভি আসক্তি হিসাবে বিবেচনা করি না - অবশ্যই, আমি আমার বর্তমান প্রিয় শোয়ের সিনেমা বা দু'টি পর্ব দেখব, তবে তারপরে আমি ভাল অভ্যাসের সাথে খারাপ অভ্যাসগুলি পূরণ করব, যেমন বিছানায় পড়া বা পরিষ্কার করার মতো অ্যাপার্টমেন্ট।
তবে সময় সাশ্রয়কারী ক্যালকুলেটর সম্পর্কে লাইফহ্যাকারের সাম্প্রতিক নিবন্ধটি দেখার পরে, আমি সত্যিই কতটা সময় নষ্ট করছিলাম তা জানতে হবে।
ওমনি ক্যালকুলেটর দ্বারা নির্মিত এই সরঞ্জামটি আপনি প্রতিদিন কতবার টিভি দেখেন তা বিবেচনায় নিয়ে যায় এবং তারপরে আপনি কীভাবে এই সময়টি ব্যয় করতে পারবেন তার বিকল্প পরামর্শ দেয় - বলুন, আপনি কত ক্যালোরি দৌড়াতে পারেন বা বইগুলি আপনি এক সপ্তাহ শেষ করতে পারেন।
ভয়াবহ উপলব্ধি? আপনি যদি শীতল টার্কি ছেড়ে দেন তবে আপনি আরও কত বছর বাঁচতে পারবেন। তারা কীভাবে জানবে? অনেকগুলি অধ্যয়ন দেখায় যে স্থূলত্ব এবং হৃদরোগের মতো স্বাস্থ্য বিষয়গুলি দীর্ঘমেয়াদী টিভি দেখার দুর্ভাগ্যজনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
এর দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনাকে আপনার জীবন থেকে পুরোপুরি টিভি সরাতে হবে না। অর্ধেক আমার পর্যবেক্ষণ কেটে ফেলে আমি এখনও কতটা ফ্রি সময় উপার্জন করতে পেরেছি তা দেখুন:
এই ফলাফলগুলি দেখার পরে, আমি আরও গুরুত্ব সহকারে ভাবছিলাম যে সেই সময়ে আমি আরও কী করতে পারি। উদাহরণস্বরূপ, একটি কোর্স নিন, আমি সাধারণত বলি যে আমি করতে চাই, কিন্তু আসলে অতিরিক্ত শুরু করতে দিনের অতিরিক্ত ঘন্টা খুঁজে পাই না।
বা, আমার বন্ধুদের যাদের চাকরির সন্ধানের জন্য একই অজুহাত রয়েছে: প্রক্রিয়াটি শুরু করতে এই সময়টি ব্যবহার করার কী হবে? আপনি কয়টি কভার লেটার লিখতে পারেন তা ভেবে দেখুন। আপনি কতগুলি অ্যাপ্লিকেশন পূরণ করতে পারেন, কফির তারিখগুলি আপনি যেতে পারেন এবং লিংকডইন বার্তা আপনি প্রেরণ করতে পারেন।
আপনি নিজের নেটফ্লিক্স সারিটিকে খুব বেশি পছন্দ করেছেন বলে আপত্তি করার আগে সত্যিই এটি সম্পর্কে ভাবেন। আমরা কতবার বলি যে আমাদের স্বপ্নের পরে যাওয়ার মতো পর্যাপ্ত সময় নেই?
ঠিক আছে, আপনি এখানে আসতে বেশ কয়েক ঘন্টা যাচ্ছেন ঠিক আপনার মুখের সামনে - আপনি কি সেগুলি নিতে চান?
আপনি উত্তর দেওয়ার আগে, নিজেকে একটি অনুগ্রহ করুন এবং ক্যালকুলেটর আপনাকে যা বলে তা কেবল দেখুন।
