আপনি কি বেকার এবং চাকরির শিকারের চেয়ে বেশি স্বীকার করতে চেয়েছেন? যদি তা হয় তবে এখন আপনি যা করছেন তা থামার, দেখার এবং শোনার সময় most এবং সম্ভবত কিছু পরিবর্তন। তবে প্রথমে, কিছু সমাধান করার জন্য কিছু সংবেদনশীল বিষয় রয়েছে।
আপনার আবেগগুলি সম্ভবত অস্বীকার থেকে বিরক্তি থেকে শুরু করে হতাশা এবং হতাশা পর্যন্ত। আসলে, কখনও কখনও আপনি একই জিনিসগুলি একই সাথে অনুভব করতে পারেন। এটি ঠিক আছে - এই আবেগগুলি আসল এবং স্বাভাবিক এবং এগুলি কিছু হারানোর অঞ্চল নিয়ে আসে। আপনি নিজের একটি দোষের কারণে সম্ভবত একটি চাকরি হারিয়েছেন। আপনি সহকর্মী এবং বন্ধুদের হারিয়েছেন। আপনি রুটিন এবং স্থিতিশীলতা এবং আর্থিক সুরক্ষা হারিয়েছেন। আপনি আপনার পেশাদার পরিচয় হারিয়েছেন। অথবা, হতে পারে আপনি কয়েক মাস আগে স্কুল থেকে স্নাতক হয়েছিলেন এবং আপনি আপনার সহপাঠী হারিয়েছেন এবং খুঁজে পেয়েছেন যে আপনি এখনও পেশাদার পরিচয় খুঁজছেন।
তবে এই আবেগগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় এগুলি আপনাকে থামাতে দেবেন না। আপনি অন্য কিছু পাবেন তবে আপনাকে অবশ্যই চলতে হবে। এবং যখন আপনি মনে করেন যে আপনি আর একদিনের কাজের শিকারের মুখোমুখি হতে পারবেন না, তখন কী করবেন তা এখানে:
থামুন
আপনি কি করছেন বন্ধ করুন। আপনি আসলে কে এবং জীবন থেকে আপনি কী চান তা প্রতিফলিত করতে সময় নিন।
একটি জার্নাল, স্প্রেডশিট বা ন্যাপকিন ব্যবহার করুন - যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল কাজ করে - এবং আপনার মূল্যবোধগুলি এবং জীবনে আপনি যা পছন্দ করেন তা লিখতে শুরু করুন। এটিই এগিয়ে যাওয়ার ভিত্তি। আপনি যদি এমন কিছু বিষয় অনুসরণ করেন যা সম্পর্কে আপনি সত্যিই উচ্ছ্বসিত ছিলেন, তবে কি তা আপনাকে পুনরায় জোর দেবে না?
দেখুন
আমার সর্বকালের প্রিয় উক্তিটি হ'ল, "যদি আপনার ফোনটি বেজে না যায় তবে আপনি যা করছেন তা কাজ করছে না” "এই বিষয়টি মনে রেখে, আসুন চেষ্টা করে দেখি যে কেন আপনার ফোন বেজে উঠছে না এবং আপনি কী করতে পারেন এটি সম্পর্কে।
আপনি অসুস্থ হয়ে যদি ডাক্তারের কাছে যান, ডাক্তার আপনাকে একটি ব্যাটারি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবে। সুতরাং আপনি যদি কোনও স্থগিত কাজের সন্ধানে থাকেন তবে এখন একই কাজ করার সময়! একধাপ পিছনে যান এবং আপনার অনুসন্ধান দেখুন। আপনার সময় এবং ক্রিয়াকলাপের এক সপ্তাহের জন্য রাখুন এবং তারপরে পর্যালোচনা করুন। আপনার চাকরির সন্ধান কালো এবং সাদা দেখে সমস্যা নির্ণয় করতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে।
সাক্ষাত্কার মূল্যায়ন
কাজের অনুসন্ধান ক্রিয়াকলাপ মূল্যায়ন
প্রচার ও সচেতনতা
সামাজিক বুদ্ধি
শোনা
একবার আপনি নিজের বিশ্লেষণটি সম্পন্ন করার পরে, আপনার বিশ্বাস এবং মূল্যবান লোকের সাথে মিটিং সেট আপ করুন friends আপনার বন্ধু, পরিবার, যাজক, প্রাক্তন বস, অতীতে সহকর্মী এবং অন্য যে কেউ সহায়ক হতে পারে - এবং তাদের পরামর্শ সন্ধান করুন। জিজ্ঞাসা করুন, "আপনি হলে আমি কী করতাম?" বা "আমার পেশা সম্পর্কে আরও জানতে আমার কার সাথে কথা বলা উচিত বলে আপনি মনে করেন?" নোট নিন। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, শোনো।
আপনি যদি ভাবছেন, আমি এটি করতে পারি না , আমি ইতিমধ্যে এটি করেছি , আমার সাথে কারও সাথে কথা বলতে পারি না , এটি এম ই এর জন্য কাজ করবে না , তবে আপনি ঠিক বলেছেন, এটি হবে না। যাইহোক এটি চেষ্টা করুন।
তোমার যত্ন নিও
আপনি যখন কোনও বিমান ভ্রমণ করেন, বিমানের পরিচারকরা আপনাকে সুরক্ষা নির্দেশিকা অনুসরণ করে। তারা বলে: "প্রথমে আপনার নাক এবং মুখের উপরে অক্সিজেনের মুখোশটি রাখুন যাতে আপনি আশেপাশের লোকদের আরও ভালভাবে সহায়তা করতে পারেন।"
এই সুরক্ষা নির্দেশিকা আপনার জন্যও প্রযোজ্য। আপনি যখন নিজের চাকরির সন্ধানে আচ্ছন্ন হন, তখন আপনার সারা জীবন ভুলে যাওয়া সহজ হতে পারে। তবে নিজের যত্ন নেওয়া আপনার নিজের সেরাটি পরিচালনা করছেন তা নিশ্চিত করার একটি বড় অংশ - এবং এটিই আপনাকে কাজের অবতরণ করতে চলেছে।
সুতরাং, বেসিকগুলি মনে রাখবেন: পর্যাপ্ত ঘুম পান, ভাল খান এবং অনুশীলন করুন। আপনি উপভোগ করেন এমন ক্রিয়াকলাপগুলিতে অংশ নিন - শখ, স্বেচ্ছাসেবক, সম্প্রদায় গোষ্ঠীগুলি যাই হোক না কেন। এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, একা এটি যান না। একই নৌকায় যারা রয়েছেন তাদের সাথে সহায়তা এবং দল বেঁধে নিন। বিশ্বাস করুন, তারা বাইরে আছে।
একটি নতুন গিগ খুঁজছেন? এই সংস্থাগুলি এখন নিয়োগ দিচ্ছে তা পরীক্ষা করে দেখুন!
