আজকের দ্রুতগতির বিশ্বে আমরা প্রায়শই নিজেকে কর্মক্ষেত্রে অনেক বেশি জিনিসকে অবিচ্ছিন্নভাবে দেখায়। সর্বোপরি, কে এমন অলস ব্যক্তি হতে চায় যিনি কোনও উত্তেজনাপূর্ণ নতুন প্রকল্প বা কোনও উচ্চতর আপগুলি দেখানোর সুযোগকে বলেন না যে আপনি কতটা দুর্দান্ত?
যাইহোক, খুব বেশি গ্রহণ করার অসুবিধাগুলি রয়েছে, কম ঘুম না পাওয়া এবং একেবারে নিরস্ত করা থেকে শুরু করে দুর্বল মাথাব্যথা অনুভব করা এবং সাধারণত বিরক্তিকর এবং অসুখী হওয়া। একটি কঠোর পরিশ্রমী পেশাদার কি করতে হবে?
সবকিছুকে হ্যাঁ বলার আকাঙ্ক্ষাকে চ্যালেঞ্জ জানাতে, ফাস্ট কোম্পানির দলটি এক সপ্তাহের জন্য সবকিছুকে না বলার মতো অবস্থা কী তা পরীক্ষা করেছিল। অসম্ভব মনে হচ্ছে, তাই না?
দেখা যাচ্ছে, না। এবং যদিও বর্ধিত সময়ের জন্য সবকিছু বন্ধ করে দেওয়া কঠিন হতে পারে (আরে, কখনও কখনও এটি কিছুটা ব্যস্ত থাকায় ঠিক হয়) তবে ফাস্ট কোম্পানির টিম কেন একবারে এটি করা মূল্যবান তা সম্পর্কে দুটি বা দুটি বিষয় শিখেছিল। আপনার ক্যারিয়ারের বিষয়টি যখন আসে তখন প্রায়শই কেন স্মার্ট না হওয়ার কয়েকটি দুর্দান্ত কারণ এখানে।
1. এটি আপনাকে আপনার পছন্দ মতো জিনিসগুলি করার জন্য সময় দেয়
না বলার সর্বোত্তম বিষয়টি হ'ল এটি আপনার সত্যিকারের মতো করতে পছন্দ করে এমন প্রচুর পরিমাণে করার সুযোগ দেয়। কর্মক্ষেত্রে অনেক সময়, আমরা এমন প্রকল্পগুলি গ্রহণ করি যে আমরা বিশেষত আগ্রহী নই যে আমরা প্রমাণ করি যে আমরা একজন সুপারহিরো যিনি এটি সব করতে পারেন। তবে কখনও কখনও পিছনে ঝুলতে এবং আপনার আসলে পছন্দ করা জিনিসগুলি করা ভাল - বা এমন জিনিস যা আসলে আপনাকে এগিয়ে যেতে সহায়তা করে।
সুতরাং পরের বার যখন আপনাকে সম্পূর্ণ alচ্ছিক প্রকল্পে সহায়তা করতে বলা হবে যা আপনাকে সত্যিই আগ্রহী না করে, বিনা দ্বিধায় পড়ুন। এটি আপনার বাকী কাজগুলি আরও ভাল করে দেবে, অন্য কাউকে নতুন কার্যভারে জড়িত হওয়ার সুযোগ দেবে এবং আপনাকে সত্যিকার অর্থে গুরুত্বপূর্ণ কিছু বাছাই করার সুযোগ দেয়।
২. এটি আপনাকে সম্পূর্ণ বার্নআউট মোড থেকে রক্ষা করে
আমি এখানে সত্যবাদিতা করব: আমি গত সপ্তাহে একটি গুগল হ্যাঙ্গআউটে অংশ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যাতে আমি দ্য মিন্ডি প্রকল্পের সর্বশেষ পর্বটি দেখতে পারি। কেন? একটি বিষয় হিসাবে, আমি কেবল সুন্দর হতে সভায় অংশ নিচ্ছিলাম (যা ঘটছে তাতে আমি সত্যিই আগ্রহী নই)। অধিকন্তু, আমি খুব দীর্ঘ এবং দু'দিনের বেশ কয়েকদিন থেকে ছুটে এসেছি এবং কেবল একটি বিরতি দরকার ছিল।
আমি কি সঠিক সিদ্ধান্ত নিয়েছি? হ্যাঁ হ্যাঁ দ্য মিন্ডি প্রজেক্টের সেই পর্বটি কেবল হাস্যকরই নয়, এটি দেখার জন্য আমি আমার সমস্ত ডিভাইস বন্ধ করে দিয়েছিলাম, তাড়াতাড়ি শুতে গিয়েছিলাম এবং পরদিন সকালে অত্যন্ত সতেজ অনুভব করেছি। গুরুত্বহীন কিছু করার জন্য দেরি করে থাকার চেয়ে ভাল যা আমার ক্যারিয়ারকে প্রভাবিত করবে না? স্পষ্টভাবে.
সর্বোপরি, মনে রাখবেন যে বিরতি নেওয়া কোনও খারাপ জিনিস নয় এবং এখন কিছুটা সময় বন্ধ হওয়ার অর্থ এই হতে পারে যে আপনি আরও কিছু করতে পেরেছেন এবং আরও পরে যেতে পারবেন। নিউ ব্র্যান্ড অ্যানালিটিকসের সিইও এবং ফাস্ট কোম্পানির চ্যালেঞ্জের অনুপ্রেরণা হিসাবে ক্রিস্টিন মুহলনার বলেছেন, কেবল আপনাকে এমন কিছু করতে "নির্মম অনুশাসন" সন্ধান করা যা আপনাকে আনন্দিত এবং পরিপূর্ণ মনে করে feel
৩. এটি আপনার সময়কে আরও মূল্যবান করে তোলে
না বলতে সক্ষম হওয়ার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির একটি হ'ল এটি আপনাকে নিজের এবং অন্যকে দেখানোর মঞ্জুরি দেয় যে আপনার সময়টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - এবং নষ্ট হওয়ার দরকার নেই। আপনি যদি অফিসের সেই ব্যক্তি হয়ে যান যিনি সর্বদা হ্যাঁ বলে থাকেন, গরম পানিতে থাকাকালীন সবাই যখন যেতে পারেন পুশওভার হিসাবে দেখা সহজ। এবং এটি যে দুর্দান্ত অনুভূতি হতে পারে, এটি অবিশ্বাস্যরকম ক্লান্তিকরও হতে পারে।
আপনি যদি আপনার সময়কে সম্মান করেন তবে অন্যরাও এটিকে শ্রদ্ধা করবে, যার অর্থ সামগ্রিকভাবে আরও বেশি উত্পাদনশীলতা এবং ভাল কাজ হতে পারে। একবার এবং কিছুক্ষণ না বললে লোকেরা কেবল তখনই আপনার কাছে আসতে পারে যখন তাদের উত্থাপিত যে কোনও ক্ষুদ্র সমস্যার জন্য আপনাকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে যেতে যেতে বিপরীতে সহায়তা প্রয়োজন। এবং এটি আপনাকে নিজের এবং আপনার দায়িত্বের জন্য আরও সময় দেয়।
স্পষ্টতই, না বলা কিছু জরিমানার সাথে আসে না। আপনি যদি কাউকে প্রত্যাখ্যান করেন, দয়া করে হন তবে তা করার উপযুক্ত কারণ আছে এবং আপনার সাফল্যের জন্য আবশ্যকীয় বা গুরুত্বপূর্ণ এমন বিষয়গুলিকে কিছু বলবেন না ("না, বস, আমি আমাদের বার্ষিক প্রতিবেদনটি লিখব না যে আমাদের সকল বিনিয়োগকারীদের কাছে যায়! ")।
কিন্তু একবার সেই ঘাঁটিগুলি coveredাকা পড়ে যায়? এখনই "না" ফেলতে ভয় পাবেন না।
