যদি কাজের বাইরে কিছুটা সামান্য কিছু ঘটে থাকে instance উদাহরণস্বরূপ, আপনার ম্যানেজার একটি অবিলম্বে দলটির সভা ডেকেছেন - আপনার প্রথম প্রতিক্রিয়া কী হবে?
উ: ধরুন পুরো বিভাগ ছাড়ে
বি। অবাক হলেন যে আপনি সম্প্রতি একটি নতুন ছুটির নীতি সম্পর্কে শুনেছেন এমন গুজবগুলির সাথে যদি কোনও সম্পর্ক থাকে
সি অনুমান করুন যে কত বড় বোনাস আপনাকে আপনার সমবয়সীদের সামনে পুরষ্কার দেওয়া হবে
আপনি যদি এটিকে বেছে নিয়ে থাকেন তবে আপনি খুব ভাল একজন দক্ষ, স্তরের মাথার কর্মচারী হতে পারেন a তবে আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা বেশি (বা অনেক ) চিন্তিতও হন।
আপনি যদি সি বাছাই করেন, আপনি সম্ভবত আশাবাদী দিকে আছেন। সমস্যাটি হ'ল, যদি আপনি সমস্ত লক্ষণগুলি উপস্থিত থাকেন তবে আপনি যথেষ্ট চিন্তা করবেন না ।
অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস এবং ভিত্তিহীন উদ্বেগের মধ্যবর্তী মাঝের রাস্তায় আঘাত করতে আপনাকে এড়াতে এই পরিস্থিতিগুলি বিবেচনা করুন যেখানে আপনি সম্ভবত খুব বেশি চিন্তা করছেন। এবং এমন কিছু জায়গা যেখানে আপনি যথেষ্ট চিন্তিত নাও হতে পারেন consider
1. আপনার বসের তালিকাটি আপনার সাথে একটি সভা No কোনও স্পষ্ট উদ্দেশ্য ছাড়াই
এটি এমন এক মুহুর্ত যা আপনি অফিস পেরোনিয়াতে প্রবণ হয়ে থাকলে একটি মিনি হার্ট অ্যাটাকের কারণ হতে পারে: আপনার বস এক এক অন-মিটিংয়ের জন্য অনুরোধ করেন - সম্পূর্ণ নীল থেকে এবং "আমাদের কথা বলা দরকার" ব্যতীত অন্য কোনও উদ্দেশ্য ছাড়াই।
তাত্ক্ষণিকভাবে, আপনার মনটি সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতির দিকে ঝাঁপিয়ে পড়ে: "আমি অবশ্যই বরখাস্ত হচ্ছি।"
সবচেয়ে খারাপ অনুমান করা সহজ। তবে এটি খুব সম্ভাবনাও নয় যে একেবারে কোনও প্ররোচিত বা পূর্ববর্তী সতর্কতা না দিয়ে, যে আপনার বস আপনাকে তাঁর অফিসে নিয়ে যাবেন এবং আপনাকে আপনার জিনিসপত্রগুলি প্যাক করতে এবং যেতে বলছেন। এটা কি সম্ভব ? অবশ্যই। তবে সমস্ত বাস্তবে, আপনার অত্যধিক উদ্বেগজনক পরিস্থিতি সম্ভবত অস্বাভাবিক।
যদি না আপনি আগে কল আউট হয়েছে
আপনি কি ইদানীং আপনার বসের কাছ থেকে অনানুষ্ঠানিক সতর্কতা পেয়েছেন? সম্ভবত গত সপ্তাহে, তিনি আপনার ডেস্কের কাছাকাছি এসেছিল এমন একটি রিপোর্ট সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার জন্য থামিয়েছিলেন, তারপরে কয়েক দিন আপনাকে ইমেল করে মনে করিয়ে দিয়েছিলেন যে দিনের শেষের দিকে তার সত্যিই সেই প্রতিবেদনের দরকার আছে। এবং তারপরে, আপনি যখন এই সময়সীমাটি মিস করেছেন, তিনি আপনাকে একজন সহকর্মীর সাথে দলবদ্ধ করতে বলেছেন যাতে আপনি এটি সম্পন্ন করার জন্য একসাথে কাজ করতে পারেন।
কয়েক সপ্তাহ ধরে ছড়িয়ে পড়ে, এই সতর্কতাগুলি সম্ভবত নিয়মিত ওয়ার্কডে চাপের মতো মনে হয়েছিল। তবে যদি কোনও সমস্যা পুনরাবৃত্ত হয়ে উঠেছে - এবং এখন আপনাকে বসের অফিসে ডাকা হচ্ছে। আপনি আরও আনুষ্ঠানিক সতর্কতার জন্য থাকতে পারেন।
২. আপনি একটি বড় ভুল করেছেন
এটা সবার সাথেই ঘটেছিল। আপনি সাধারণত একজন বড় কর্মচারী, তবে একদিন, আপনি কর্মব্যস্ত হয়ে পড়েন - বড় সময়। আপনি একটি ক্লায়েন্টকে অতিরিক্ত চার্জ করেছেন, একটি বড় অ্যাসাইনমেন্ট সম্পর্কে পুরোপুরি ভুলে গিয়েছিলেন এবং পরবর্তী সময়সীমাটি মিস করেছেন বা পরের ত্রৈমাসীর বাজেটের ভিত্তি ছিল এমন প্রতিবেদনে এই সংখ্যাগুলি পেয়েছেন। আপনি অবশ্যই এর জন্য বরখাস্ত হচ্ছেন, তাই না?
ঠিক আছে, আপনার ভুলের কিছু পরিণতি হতে পারে। আপনি নিজেকে, আপনার বসকে বা আপনার বিভাগকে খারাপ দেখতে পেয়েছেন - এবং আপনার সম্ভবত কিছু ক্ষতি নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন। তবে আপনার যদি কিছুটা যুক্তিযুক্ত বস থাকে তবে তিনি বা তিনি কোনও রেজোলিউশনের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে রাজি হবেন।
কেন? কারণ সবাই ভুল করে। এবং বিশেষত যদি এটি আপনার চরিত্রের বাইরে থাকে এবং ইচ্ছাকৃতভাবে এটি করা হয় না, সম্ভবত এটি আপনাকে বুট দেওয়ার পক্ষে যথেষ্ট কারণ হবেনা। যতক্ষণ আপনি এ থেকে শিখেন - এবং এটি আর কখনও না করার উপায় বের করেন - আপনি ভাল হয়ে যাচ্ছেন।
আপনার সংস্থা বা বস যদি না Histতিহাসিকভাবে অযৌক্তিক হয়
অবশ্যই, প্রতিটি সংস্থা আলাদা। এবং যদি আপনার নির্দিষ্ট সংস্থার কোনও ভুল কর্মচারীদের উপর পুরোপুরি ব্যালিস্টিক হওয়ার ট্র্যাক রেকর্ড রয়েছে, যেমন, কোনও ধর্মঘট বা সতর্কবার্তা না দিয়ে দরজাটি চালিয়ে যাওয়া - বা আপনার বসের কোনও ধরণের ত্রুটির জন্য ধৈর্য না থাকে, আপনার আরও থাকতে পারে উদ্বেগ কারণ।
৩. আপনাকে বাদে সবাইকে আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল
আপনি উইকএন্ডে ফেসবুকে লগইন করেন এবং আপনি ছাড়া আপনার প্রায় সকল সহকর্মীর মুখ ভরা আপনার সহকর্মীর বারবেইকের ছবিগুলির একটি স্ট্রিং দেখতে পান। অথবা আপনার সতীর্থদের একদল শুক্রবার বিকেলে আপনার পথের নজরে না রেখে এক সাথে লাঞ্চে রওনা হয়েছে।
তাত্ক্ষণিকভাবে, এটি আপনার কাছে পরিষ্কার হয়ে গেছে যে প্রত্যেকে আপনাকে ঘৃণা করে, আপনি মাপসই করেন না এবং শেষ পর্যন্ত, আপনাকে ব্যক্তিত্বের পার্থক্যে জোর করে বাহিরে ফেলতে চলেছেন।
ব্যতিক্রম, এটি সম্ভবত একতরফা পরিস্থিতি ছিল। হতে পারে আপনার সতীর্থরা কোনও নির্দিষ্ট প্রকল্পের বিষয়ে আলোচনা করতে মধ্যাহ্নভোজনে গিয়েছিলেন। সম্ভবত বার্বেকের হোস্টটি আপনার অন্যান্য সহকর্মীদের সাথে তিনি আপনার চেয়ে বেশি কাছাকাছি রয়েছেন। আপনাকে সব কিছুতে আমন্ত্রিত হতে হবে না। এবং আপনি অবশ্যই এটি অত্যধিক চিন্তায় ফেলতে পারবেন না।
যতক্ষণ না এটি সারাক্ষণ ঘটে চলেছে
আপনি যদি আক্ষরিক অর্থে কখনই কোনও এক লাঞ্চ, কফি বা হ্যাপি আওয়ারে আমন্ত্রণ না পান তবে উদ্বেগের কারণ হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, প্রত্যেকেরই ধারণা রয়েছে যে আপনি একজন ওয়ার্কাহলিক এবং আপনাকে নিমন্ত্রিত করা হলেও আপনার ডেস্কটি কখনই মধ্যাহ্নভোজন নিতে যেতে ছাড়বে না। অথবা আপনি এতবার "না" বলেছিলেন যে আপনাকে আর আমন্ত্রণ জানাতে কেউ বিরক্ত করে না। অথবা বিরতি চলাকালীন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা বা আড্ডার মাধ্যমে সহকর্মীদের জীবন সম্পর্কে আপনি কেবল আগ্রহ দেখান না, তাই আপনি সত্যিই কোনও বন্ধুত্ব গড়ে উঠেনি।
অবশ্যই, আপনি সম্ভবত আপনার দলের সাথে সামাজিকীকরণ না করার জন্য বরখাস্ত হবেন না, তবে এটি একটি ভিন্ন সমস্যার দিকে ইঙ্গিত করতে পারে - যেমন কার্যত অস্তিত্বহীন কর্ম-জীবন ভারসাম্য।
৪. আপনার বস আপনার প্লেটটি বন্ধ করে দেয় Project
ধরা যাক যে আপনি চিরকালের মতো মনে হয় তার জন্য একটি নির্দিষ্ট প্রকল্পে কাজ করছেন। আপনি সর্বদা সাপ্তাহিক সংস্থার নিউজলেটার লিখেন। আপনি তিন বছর আগে সংস্থার সাথে শুরু করার পরে এটি সেভাবেই ছিল।
যতক্ষণ না আপনার বস আপনাকে জানতে দেয় যে তিনি সেই নিউজলেটারটি আপনার প্লেট থেকে সরিয়ে নিয়েছেন এবং এটি আপনার সহকর্মীকে অর্পণ করছেন।
আপনার বস কি আপনাকে অযোগ্য বলে মনে করেন? আপনি নিউজলেটার দিয়ে একটি ভয়ঙ্কর কাজ করছেন? যে আপনাকে আপনার সমস্ত কাজকে রূপান্তরিত করতে হবে যাতে সে আপনাকে বহিস্কার করতে পারে, তবে এখনও আপনার দায়িত্বগুলি coverাকানোর জন্য কেউ আছে?
আসলে, সম্ভবত না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনার বসের সম্ভবত ভাল উদ্দেশ্য রয়েছে - যেমনটি তিনি মনে করেন যে আপনি কোনও নির্দিষ্ট প্রকল্পের বাইরে এসেছেন এবং আরও উন্নত কিছু গ্রহণ করতে প্রস্তুত আছেন। অথবা হতে পারে তিনি আপনাকে এই কাজ থেকে সরে আসতে চান যাতে আপনি পরিচালকের ভূমিকায় রূপান্তর করতে পারেন এবং যাকে দায়িত্ব নেওয়ার জন্য নিযুক্ত করা হয়েছিল তাকে পরামর্শদাতা করতে পারেন।
যতক্ষণ না আপনি আসলে শেষ পর্যন্ত উপকার করছেন না
তবে আপনি যদি কখনও কোনও সুবিধা না দেখেন তবে চিন্তিত হওয়ার কারণ হতে পারে। সুতরাং আপনার বস আপনার প্লেট থেকে একটি প্রকল্প নেয়, কিন্তু এটি কখনও প্রতিস্থাপন করে না। আপনি কোনও অতিরিক্ত দায়িত্ব ছাড়াই একই ভূমিকায় রয়েছেন। এবং তারপরে তিনি অন্য প্রকল্পটি সরিয়ে নিয়ে যান, তার পরে আরেকটি প্রকল্প নেন।
আপনি যখন মুহূর্তের জন্য হালকা বোঝা এবং অতিরিক্ত ফ্রি সময় উপভোগ করতে পারেন, এটি এমন একটি চিহ্ন হতে পারে যে আপনি ভাল করছেন না বা আপনার ভূমিকা আর প্রয়োজন নেই।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত মাত্রায় উদ্বেগ বোধ করা কেবল আপনার অনাহীন চাপ তৈরি করে। যাইহোক, আপনি প্রাচীর উপর লেখা উপেক্ষা করা উচিত নয়। দুজনের মধ্যে সঠিক ভারসাম্যটি আঘাত করুন এবং আপনি ঠিক থাকবেন।
