ক্রেজি শিডিউল, দীর্ঘ কাজের সময় এবং লোভনীয় টেকআউট মেনুগুলি সপ্তাহের বেশিরভাগ রাত রান্না করার বিষয়ে ভাবনা এমনকি শক্ত করে তোলে। তবে অসুবিধা থাকা সত্ত্বেও চুলা বা চুলা গুলি চালানো অর্ডার দেওয়া বা খাওয়ার চেয়ে প্রায় সবসময়ই সস্তা এবং স্বাস্থ্যকর।
কীভাবে কোনও আপস হবে? ধীর কুকারের সাথে ডিনার তৈরি করা - ক্রোক-পট মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যেতে যাওয়া ব্র্যান্ড a একসাথে কয়েক ঘন্টা গরম চুলার উপর ঝাঁক না দিয়ে all সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থে প্রবেশের এক সহজ উপায়। এই রেসিপিগুলির বেশিরভাগটিতে উপাদানগুলি মিশ্রিত করা এবং কয়েক ঘন্টা নির্ধারিত সংখ্যক জন্য ধীর কুকারে এঁকে দেওয়া হয়। এই খাবারগুলি কয়েকটি রাত্রে শুরু করে বা সকালে প্রথম জিনিসটি শুরু করে এবং দিনের পরে সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর উপকারগুলি সংগ্রহ করে আরও বেশি সময় সাশ্রয় করুন।
ব্রেকফাস্ট