Skip to main content

কর্মক্ষেত্রে কীভাবে আরও উন্নত মিত্র হতে হয়: আরও ভাল পরামর্শ দিন - যাদুঘর

পড়াশোনায় মনোযোগ বৃদ্ধির বিজ্ঞানসম্মত ৫টি কার্যকরি উপায়। মন বসবে পড়ার টেবিলে। Bangla Motivational (জুন 2025)

পড়াশোনায় মনোযোগ বৃদ্ধির বিজ্ঞানসম্মত ৫টি কার্যকরি উপায়। মন বসবে পড়ার টেবিলে। Bangla Motivational (জুন 2025)
Anonim

চাদ লোডার একটি ছয় ফুট লম্বা, নীল চোখের সাদা লোক। সাম্প্রতিক একটি টুইটার থ্রেডে তিনি নিজেকে এভাবে বর্ণনা করেছেন যা বেশ খানিকটা মনোযোগ পেয়েছে। তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন, এই বৈশিষ্ট্যগুলির সেটটি তার কেরিয়ারের পথকে রূপ দিয়েছে। এর অর্থ হ'ল তিনি নারী এবং বর্ণের মানুষদের চেয়ে আলাদাভাবে দেখেছেন এবং চিকিত্সা করেছেন, তিনি উপলব্ধি করেছেন এবং তাই তিনি যেভাবে পরামর্শ দেন সে সম্পর্কে তাঁর যত্নবান হওয়া উচিত।

“সাদা ভাইয়েরা অন্যকে কেরিয়ারের পরামর্শ দেওয়ার আগে, আমাদের বিবেচনা করতে হবে যে প্রযুক্তি এবং (# ইনফোসেক সহ) এখনও জাতি এবং লিঙ্গের ক্ষেত্রে বড় দ্বিগুণ মান রয়েছে। সুতরাং, আমার জন্য যা কাজ করেছিল তা আসলে কোনও মহিলার জন্য বা একজন কালো পুরুষের জন্য ক্ষতিকারক পরামর্শ হতে পারে, "হাবিটু 8 এর প্রতিষ্ঠাতা ও প্রধান নির্বাহী লডার লিখেছিলেন। যখন সাদা পুরুষ সহকর্মীরা ডিগ্রিগুলি কীভাবে অপ্রয়োজনীয় বা শংসাপত্রগুলি অর্থহীন তা নিয়ে চলে যান, তিনি বলেছিলেন, তারা বুঝতে পারে না যে "এই মহিলাকে একজন মহিলাকে কেবল 2x বা 3x প্রমাণ করতে হবে যে এই শিল্পে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত - সেই শংসাপত্রটি তার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ might । ওকে ঘরে এটাই পেয়ে গেল। ”

এবং আরও একটি জিনিস। "আমাদের বলা হয়েছে যে আমাদের আমাদের ভুল, আমাদের ত্রুটি, আমাদের সন্দেহ ভাগ করে নেওয়া উচিত।" “আমি যদি একজন সাদা মানুষ হিসাবে এটি করি তবে আমি খাঁটি। আমি যদি একজন মহিলা হয়ে থাকি তবে আমার সম্পর্কে আমার নিয়োগকর্তার ভীতিটি আমি নিশ্চিত করছিলাম।

আমি আমার ২ য় কফি পেয়েছি এবং এটি অন্য # ইনফোসেক রেন্টের জন্য সময় এসেছে। এই বিজে আমার সাদা পুরুষ সহকর্মীদের কাছে, এটি প্রেমের সাথে। আমি ভালবাসি যে আমরা অনেকেই আমাদের ভাই-বোনদের ইনফোকসে ক্যারিয়ার গড়তে সহায়তা করছি। তবে দয়া করে আপনার যে পরামর্শটি দিয়েছেন তা সতর্ক থাকুন।

- চাদ লডার (@ শ্যাডলডার) জুলাই 23, 2018

বৈদ্যুতিক ইঞ্জিনিয়ারিংয়ে স্নাতক ডিগ্রি প্রাপ্ত মহিলাদের, সাইবার সিকিউরিটিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি এবং শংসাপত্রের ওডলস যারা এখনও যথেষ্ট নিশ্চিত করেছেন কিনা তা নিশ্চিত ছিলেন না যা লোডার-যিনি দুই বছর কলেজ থেকে কম্পিউটার বিজ্ঞান ডিগ্রিতে পড়েছিলেন - সে সম্পর্কে ভাবতে শুরু করলেন সে পরামর্শটি শেষ করে দিচ্ছিল।

“এটি হাইলাইট করেছিল যে আমার পথটি খুব আলাদা ছিল। আমি সফল হতে পেরেছি এমন অনেক কারণের ভাগ্য এবং সুযোগ-সুবিধার সাথে করা উচিত, ”তিনি দ্য মিউজিকে বলেন। "আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার অধিকার আমার পক্ষে কত অদৃশ্য।"

লডারের স্ব-বর্ণিত অভিজাতটি সাদা পুরুষদের দিকে লক্ষ্য করা যেতে পারে - এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ শ্রোতাদের সমর্থন করার প্রমাণ রয়েছে - তবে অন্য যে কাউকে ঠিক একই অভিজ্ঞতা না পেয়ে পরামর্শ দেওয়ার ক্ষেত্রে এটি কার্যকর। আপনি আরও ভাল পরামর্শ দিচ্ছেন এবং আরও ভাল মিত্র হয়ে উঠছেন তা নিশ্চিত করতে এখানে আজ আপনি তিনটি জিনিস করতে পারেন।

1. প্রথমে শুনুন এবং নিজেকে অস্বস্তিকর হতে দিন

লোডার স্বীকৃতি দেওয়ার প্রবণতাটি লক্ষ্য করেছেন যে অবশ্যই পক্ষপাতিত্ব আছে কিন্তু এই সংস্থা, ক্ষেত্র, বা দেশে এটি এখানে ঘটে না তা ঘোষণা করার জন্য। "" কেবল কারণ আপনি এটি সম্পর্কে শুনছেন না এবং এটি আপনার মুখে নিয়মিত না হওয়ার অর্থ এই হচ্ছে না যে এটি হচ্ছে না, "তিনি বলেছেন। "সুবিধাবঞ্চিতদের কাছে সুযোগ সুবিধা অদৃশ্য হতে পারে।"

যদিও তিনি কর্মক্ষেত্রে লিঙ্গ বা বর্ণের গবেষক নন, তাঁর থ্রেডটি যাঁরা রয়েছেন তাদের সাথে সত্যই বাজায়। এবং এটি তার শিল্প ছাড়িয়ে যায়।

"৪০ বছরের ল্যাব স্টাডি নথিতে প্রমাণিত হয়েছে যে মহিলাদের এবং বর্ণের মানুষদের সাদা পুরুষদের চেয়ে বিশেষত অভিজাত ব্যাকগ্রাউন্ডের সাদা পুরুষদের চেয়ে নিজেকে প্রমাণ করতে হবে, " আইন বিভাগের বিশিষ্ট অধ্যাপক এবং ওয়ার্কলাইফ আইন কেন্দ্রের প্রতিষ্ঠাতা পরিচালক জোয়ান সি উইলিয়ামস বলেছেন। ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয় হেস্টিংস কলেজ অফ ল। "অভিজাত ব্যাকগ্রাউন্ডের সাদা পুরুষরা সন্দেহের সুবিধা পান এবং প্রায়শই তাদের সম্ভাব্যতার উপর বিচার করা হয় যেখানে নারী এবং বর্ণের মানুষদের পারফরম্যান্সের ভিত্তিতে বিচার হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি।"

৪০ বছরের ল্যাব স্টাডি নথিতে প্রমাণিত হয়েছে যে মহিলাদের এবং রঙের মানুষদের সাদা পুরুষদের চেয়ে বিশেষত অভিজাত ব্যাকগ্রাউন্ডের সাদা পুরুষদের চেয়ে নিজেকে প্রমাণ করতে হবে। (জোয়ান সি উইলিয়ামস)

তার নিজস্ব কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে সাদা পুরুষদের থেকে বর্ণের মহিলাদের এবং বর্ণের লোকদের কাছ থেকে স্বল্প আচরণের স্বীকৃতি দেওয়া হয়েছে। এবং তাই "খাঁটি হওয়ার পরামর্শটি প্রাণঘাতী হতে পারে।"

"এই সমস্ত ডেটার অর্থ এই নয় যে এটি সর্বদা সত্য, " তিনি যোগ করেন। "তবে এর অর্থ এটি সম্ভবত বেশি।"

উইলিয়ামস লোডার আত্ম-সচেতনতায় মুগ্ধ হয়েছিল। "তিনি স্পষ্টভাবে বুঝতে সমস্যাটি বুঝতে পেরেছিলেন যে কাজের ক্ষেত্রে সাদা পুরুষদের জন্য যা কাজ করা হয় তা প্রায়শই মহিলা বা বর্ণের মানুষের জন্য কাজ করে না” "

এবং নিশ্চিত, এটি আপনার চোখ খুলতে বেশ অস্বস্তিকর হতে পারে। তবে “অস্বস্তি হওয়াই স্বাভাবিক। লোডার বলেছেন যে এখানে এমন কিছু আছে যা আপনার এখানে দেখা উচিত a প্রথম পদক্ষেপটি শুনতে হয়। “প্রচুর মহিলা এবং বর্ণের মানুষের সাথে কথা বলুন। এবং শুনুন এবং শুনুন এবং শুনুন। "

এবং আপনি কাকে পরামর্শ দিচ্ছেন তা বিবেচনা না করে প্রথমে তাদের পরিস্থিতি শোনো, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং আরও কিছু শুনুন।

২. প্রতিটি নির্দিষ্ট ব্যক্তিদের প্রতি আপনার পরামর্শটি করুন

মিউজিক ক্যারিয়ারের কোচ জেমি লি ব্যাখ্যা করেছেন যে শ্রবণ, সহানুভূতি এবং সচেতনতা যে কাউকে কোনও পরামর্শ দেওয়ার হৃদয়ে রয়েছে। "কারণ… লিঙ্গ, সামাজিক শ্রেণি, জাতিগত নির্বিশেষে প্রত্যেকেরই এক অনন্য দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে, " তিনি বলেছেন। তিনি আরও বলেন, "আমাদের যে অভিজ্ঞতা এবং ব্যাকগ্রাউন্ড রয়েছে তার বৈচিত্র্য সম্পর্কে চিন্তা করা আমাদের প্রশংসিত করে, " তিনি যোগ করেন। “আমি যখন পরামর্শ দিই আমি সর্বদা প্রসঙ্গ দেওয়ার চেষ্টা করি: এটি আমার পক্ষে কাজ করেছে। আমাকে একটা গল্প বলি। ”

অন্য কথায়, আপনার নিজের অভিজ্ঞতাকে প্রভাবিত করার কারণগুলি এবং আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন সে সম্পর্কে সচেতন হন। সেভাবে তারা সেই প্রসঙ্গটি বুঝতে পারে এবং আপনার টিপসগুলি সেগুলির জন্য কার্যকর হতে পারে কিনা তা মূল্যায়ন করতে পারে।

এক-আকারের-ফিট-সব পরামর্শের মতো জিনিস নেই। (জোয়ান লিপম্যান)

জো হোনি লিপম্যান, তিনি যা বলেছেন তা লেখকের লেখক : পুরুষদের কী জানা উচিত (এবং মহিলাদের তাদের একত্রে বলা দরকার) একসাথে কাজ করা সম্পর্কে গবেষণার প্রতি দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে যে মহিলারা সমান সক্ষম হিসাবে দেখা পাওয়ার জন্য 2.5 গুণ উত্পাদনশীল হতে হবে, যে মহিলারা প্রতিটি স্তরে পদোন্নতি প্রাপ্তির সম্ভাবনা কম এবং পুরুষের মতো একই অবস্থানের কোনও মহিলা কম শ্রদ্ধার আদেশ দেবেন।

“এখানে অনেক তাত্পর্য রয়েছে। এবং এর মধ্যেই বর্ণের মহিলারা, প্রতিবন্ধী মহিলাদের, শারীরিকভাবে আলাদা women এমন মহিলারা যারা স্থূল বা প্রতিবন্ধী - তারা ডাবল বা ট্রিপল বাইন্ডের মুখোমুখি হন, "লিপম্যান বলে। সুতরাং "আপনাকে কোনও ধরণের পরামর্শ সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে কারণ এক আকার সবকিছুর সাথে খাপ খায়, " লিপম্যান সম্মত হন। "এক-আকারের-ফিট-সব পরামর্শের মতো কোনও জিনিস নেই।"

৩. প্রতিদিন বায়াসগুলিকে ব্যাহত করার জন্য আরও কিছু করুন

লডারের থ্রেডের প্রতিক্রিয়া হিসাবে একটি বিনিময়টি শিক্ষণীয়:

“এটা দুঃখজনক যে আজকের সমাজে এখনও এ রকমই রয়েছে। প্রত্যেকের সাথে কেবল সমান আচরণ করা উচিত। পুরো স্টপ, "একজন মন্তব্যকারী বলেছেন।

এই জাতীয় থ্রেডগুলি যা সচেতনতা বাড়াতে সহায়তা করে এবং এমনকি একজনের মধ্যে সম্ভবত পরিবর্তন আনতে সাহায্য করে আমরা আসলে সেই অগ্রগতিটিই করি। এটা জয়ী

যার অপর জবাব দিল: "হ্যাঁ, তবে আমরা নই । এই জাতীয় থ্রেডগুলি যা সচেতনতা বাড়াতে সহায়তা করে এবং এমনকি একজনের মধ্যে সম্ভবত পরিবর্তন আনতে সাহায্য করে আমরা আসলে সেই অগ্রগতিটিই করি। এটি যাদুকরীভাবে ঘটবে না ”

আরও ভাল পরামর্শ প্রদানের জন্য আপনাকে সর্বদা একজন ব্যক্তির বিশেষ অভিজ্ঞতা এবং পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তা করা প্রয়োজন। তবে আদর্শ বিশ্বে, সাদা পুরুষ, মহিলা এবং বর্ণের লোকদের জন্য সাধারণত পরামর্শ কী কাজ করে তার মধ্যে এই বৈষম্য থাকবে না। এটি এখনও মামলা হয়নি। সুতরাং শ্রবণ করার সময় এবং পরামর্শ দেওয়ার বিষয়ে চিন্তাভাবনা করা গুরুত্বপূর্ণ, মিত্রদের পক্ষে কাজের ক্ষেত্রে পক্ষপাত বাধা দেওয়ার জন্য অন্যান্য পদক্ষেপ নেওয়া ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ।

শুরু করার জন্য, আপনি কীভাবে পুরুষরা লিঙ্গ ফাঁক বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারেন, লিপম্যানের বই বাছাই করতে পারেন সেইসাথে উইলিয়ামস তার কন্যার সাথে লিখেছিলেন একটি বই, উইক ওয়ার্কস ফর উইমেন ওয়ার্ক: ফোর প্যাটার্নস ওয়ার্কিং উইমেন জানতে হবে , বা কেন্দ্রটি পরিদর্শন করতে হবে নিয়োগ, বেতন, পারফরম্যান্স মূল্যায়ণ এবং কার্যনির্বাহীকরণে পক্ষপাত বাধা দেওয়ার জন্য টুলকিটগুলির জন্য ওয়ার্কলাইফ ল'র বায়াস ইন্টারফটার ওয়েবসাইট for

মন্তব্যকারী যেমন বলেছিলেন, সম্পূর্ণ সাম্যতা "যাদুবিদ্যায় ঘটবে না।" তবে যে কেউ প্রতিদিনের পরিস্থিতিতে কয়েকটি সাধারণ ক্রিয়া দিয়ে ছোট ছোট পরিবর্তন শুরু করতে পারে। কোন যাদু প্রয়োজন।