আমরা সকলেই প্রায়ই "আমি দুঃখিত" বলি - যা আপনি ইতিমধ্যে জানেন। এবং, আমাকে বিশ্বাস করুন, আমি ঠিক আপনার সাথে সেই নৌকায় আছি। আমি সচেতনভাবে সচেতন যে আমি দীর্ঘস্থায়ী অতিরিক্ত ক্ষমা প্রার্থী।
অবশ্যই, আমি এমন অ্যাপ্লিকেশনগুলি সম্পর্কে অজস্র নিবন্ধগুলি পড়েছি যা আমাকে সাহায্য করতে পারে এবং এমন ছোট্ট টুইটস যা আমার ট্র্যাকগুলিতে আমাকে থামাতে পারে those দুটি ছোট শব্দ বুদ্ধিহীনভাবে আমার মুখ থেকে বেরিয়ে আসার আগে। তবে, সমস্ত সততার সাথে, এর খুব অল্পই আমার পক্ষে কাজ করেছে। সত্যিই কোনও কিছুই লাঠিপেটে যায় না এবং আমি এখনও নিজেকে যতটা ক্ষমা চাওয়ার চেয়ে প্রায়শই ক্ষমা চাইছি।
এটি, সম্প্রতি পর্যন্ত। আমি এই টাম্বলার পোস্টটি ইন্টারনেটের চারপাশে ঘুরে দেখলাম এবং এটি আমার আগ্রহ প্রকাশ করেছে।
ক্ষমার জন্য প্রশংসা
নিজেকে পুরোপুরি কিছু বলার থেকে বিরত রাখার চেষ্টা করার পরিবর্তে ব্যবহারকারী সেই-পুনরাবৃত্তি "আমি দুঃখিত" দুটি আলাদা শব্দ দিয়ে প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দিচ্ছেন: আপনাকে ধন্যবাদ। এটি স্ক্রিপ্টটি উল্টে দেয় এবং এমন কিছু পরিবর্তন করে যা আপনার কৃতজ্ঞতা এবং প্রশংসা প্রকাশ করার জন্য একটি মুহুর্তে নেতিবাচক ভুল হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।
থিওরিতে দুর্দান্ত লাগছে তাইনা? তবে, বাস্তবে এটি কতটা বাস্তব হতে পারে? এটি কি আবার প্রস্তাবিত বাক্যাংশ যা জানালা থেকে দূরে সরে যায় যা আমি ক্ষমা চাওয়ার প্রলোভন বোধ করি?
স্বাভাবিকভাবেই, আমি নিজে এটি পরীক্ষা করার প্রয়োজন অনুভব করেছি - যা হ'ল আমি গত সপ্তাহে যা করেছি। এটি বেশ কিছুটা সচেতন চিন্তার সাথে জড়িত (হ্যাঁ, অনেক সময় হয়েছে যখন আমার ঠোঁটে ক্ষমা চাওয়া নাচছিল, এবং আমি ঠিক সময়ে এটি ধরতে পেরেছি)। তবে, এখনও পর্যন্ত আমি এই পরিবর্তনের সাথে বেশ সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পেরেছি।
যখন কোনও সম্পাদক আমার একটি নিবন্ধে আমি যে ত্রুটিটি চিহ্নিত করেছি, তখন আমি তত্ক্ষণাত প্রতিক্রিয়া জানালাম না, "উঘ, আমি এ সম্পর্কে দুঃখিত!" পরিবর্তে, আমি একটি লাইনে একটি উত্তর পাঠিয়েছিলাম যাতে লেখা ছিল, "ধন্যবাদ আপনি যে সহায়ক নোট জন্য! "
এবং, টাম্বলারের ব্যবহারকারীর মতো, যখন আমি কোনও নেটওয়ার্কিং পরিচিতের সাথে কফির বৈঠক করতে দেরি করেছিলাম, তখন আমি ভুয়াফের জন্য ক্ষমা চাওয়ার তাগিদকে প্রতিহত করেছিলাম এবং তার পরিবর্তে আমার জন্য অপেক্ষা করার জন্য তাকে ধন্যবাদ জানাই।
এটা কি কাজ করেছিল?
এটি আপনার শেষের দিকে কিছুটা প্রচেষ্টা নেওয়ার পরে (এবং, যথাযথ সতর্কতা, আপনি প্রথমে কয়েকবার পিছলে যেতে পারেন), এই শব্দগুলি অদলবদল করা আপনার জন্য এখনও একটি অপেক্ষাকৃত ছোট পরিবর্তন। তবে, বিশ্রামের আশ্বাস, এখনও পর্যন্ত আমি একটি বড় প্রভাব লক্ষ্য করেছি myself আমি নিজের কাছে আগে যাঁর কাছে ক্ষমা চেয়েছিলাম তার চেয়ে নিজেকে নিয়ে।
এর আগে যখন আমি অসংখ্য অজানা কথা বলি তখন আমি নিজেকে দোষী মনে করে বেশ কিছুটা সময় ব্যয় করি। আমি আমাদের বিনিময়টি নেতিবাচক কিছু দিয়ে শুরু করেছিলাম যা আমাদের বাকী কথোপকথনের উপর অন্ধকার ছায়া ফেলেছিল বলে মনে হয়েছিল - যেমন আমি ভুল পায়ে কাজ শুরু করেছিলাম এবং নিজের প্রমান করার জন্য এবং আমার ভুলটির পুনরুদ্ধারের জন্য আমার বাকি সময় ব্যয় করা দরকার ছিল পদক্ষেপ।
কিন্তু, সেই নেতিবাচকটিকে একটি ইতিবাচক দিকে বদলে আমি দেখতে পেলাম যে আমি আমার স্লিপ-আপ থেকে আরও দ্রুত এগিয়ে যেতে পারি। আমি যে বিষয়টি পেয়েছি তা নিয়ে মানসিকভাবে উদ্বিগ্ন হওয়ার দরকার পড়েনি কারণ আমার সত্যিকারের "ধন্যবাদ" আপনাকে একটি ভিন্ন আলোচনার জন্য আরও অনেক প্রাকৃতিক সিগন সরবরাহ করেছিল - সাধারণত ক্ষমা চাওয়ার পরে অবাস্তব আদান-প্রদানের বদলে।
বলা বাহুল্য, এটি আমার যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করার জন্য বাস্তবায়ন অব্যাহত রাখার পরিকল্পনা আমি এই পরিবর্তন। এটি কেবলমাত্র আমি খুঁজে পেয়েছি যা আসলে আমার অত্যধিক ক্ষমা চাওয়া বন্ধ করে দেয়। এবং, একটি যুক্ত বোনাস হিসাবে, এটি পূর্বের অনুশোচনা-পূর্ণ এক্সচেঞ্জগুলি গঠনমূলক এবং উত্সাহী কিছুতে রূপান্তরিত করে। আপনি আরও কি হতে পারে?
আপনি কি নিজেকে এই সূক্ষ্ম পরিবর্তনের চেষ্টা করতে যাচ্ছেন? এটি আপনার জন্য কীভাবে আমাকে টুইটারে জানতে দিন!