আপনার অ্যালার্মটি বন্ধ হয় না কারণ আপনি এটি এএম এর পরিবর্তে প্রধানমন্ত্রী সেট করে রেখেছিলেন। আপনি যখন আপনার কফির জন্য দুধ দখল করার জন্য ফ্রিজটি খুলেন, তখন এক বোতল গরম সস উড়ে যায় এবং কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আপনার রান্নাঘরের মেঝেটি চোলুলার সাথে ছড়িয়ে পড়ে। আপনি গুরুতর দেরি না করে অল্প সময় ব্যয় করার জন্য যথেষ্ট পরিমাণ সময় সাফ করার ব্যবস্থা করেছেন।
অফিসে যাওয়ার সময়, আপনি আপনার নিতম্বের দিকে তাকান এবং বুঝতে পারেন যে আপনার বামপাশগুলি আপনার জিন্সের উপর ফুঁসে উঠছে। সুতরাং এখন আপনি রসুন মুরগির মতো গন্ধ পান। এটিকে বন্ধ করে দেওয়ার জন্য, আপনি আপনার বাবা-মায়ের 40 তম বার্ষিকী উপলক্ষে কোন ধরনের পার্টি ফেলবেন তা সম্পর্কে, আপনি সর্বশেষে, গত রাতে আপনার বোনের সাথে আপনার যে যুক্তি দিয়েছিলেন তা থেকে এখনও আপনি রিয়েল করছেন। আপনি যত তাড়াতাড়ি একটি অন্ধকার গর্ত cra বা আরও ভাল, আপনার বিছানা into একটি চিপার চেপে রাখা এবং আপনার সহকর্মীদের সাথে ছোট্ট আলোচনা চালিয়ে যাওয়া চেয়েছিলেন, যাদের মধ্যে তাদের কোনও অংশই পরেনি বলে মনে হচ্ছে তাদের পোশাকে দুপুরের খাবার।
আজ আট বা ততোধিক ঘন্টা আপনি যে কাজটি করতে পেরেছেন তা ভাবতে অসুবিধা হয়। উঘ, এবং 5 টা টায় আইনী দলের সাথে সেই বৈঠক? কে জানায় যে জিনাইন বাড়ির তৈরি জুচিনি রুটি নিয়ে ঘুরে বেড়াচ্ছে? বা ইঞ্জিনিয়ারিং দল শেষ পর্যন্ত যে বাগটি স্থির করেছে? আপনার বোন আপনার শেষ তিনটি পাঠ্যে সাড়া দেয়নি এবং অ্যালার্ম ইস্যুর কারণে আপনার আজ সকালে কাজ করার সময় নেই।
ওহ, ছেলে আপনি যদি এটি থেকে স্ন্যাপ না করেন তবে এটি দীর্ঘ দিন হতে চলেছে - যেমন আপনার অভ্যন্তরীণ অংশ জ্বলতে থাকা অবস্থায় আপনি যাদুতে করতে পারেন এমন কিছু হ'ল এবং আপনি একরকমভাবে, আপনার দুর্দশাগ্রস্থ খাবারগুলি খাওয়ান you মেজাজ। বর্তমানে আপনি যে সিথিং গ্লোতে সাময়িকভাবে বাস করা ভাল লাগছে তা অনুভব করার জন্য আপনি সত্যিই আসতে পারেন। আপনার পেশাদার খ্যাতি ক্ষতিগ্রস্ত করার দরকার নেই কারণ আপনি আপনার বাজে মেজাজটি আপনার বলার এবং যা কিছু করতে পারেন তাতে। আপনার বাএফএফ বা আপনার অংশীদারের বিপরীতে, আপনার দলটি যদি এগুলি ব্যবহার করে তবে বুঝতে পারে না এবং তারপরে আপনি আরও ভাল বোধ করার পরে ব্যাখ্যা করার এবং ক্ষমা চাওয়ার চেষ্টা করবেন।
আপনি, আমার বন্ধু, আপনার খারাপ মেজাজ পরিচালনা করতে হবে। আপনাকে কফি দখল করার জন্য আপনার সহকর্মীর আমন্ত্রণটি গ্রহণ করতে হবে না এবং প্রতিটি গ্রুপ চ্যাটের কথোপকথনে আপনার জরুরীভাবে উপস্থিত হওয়ার দরকার নেই। আপনি ছেলেরা সাধারণত যেভাবে করেন, গতরাতের বেসবল গেমটি সম্পর্কে গ্রেগের সাথে কথা বলার মতো মনে হয় না? তাই না।
কাজের দিন চলাকালীন আপনার অপ্রীতিকর মেজাজটি ধরে রাখার চাবিকাঠিটি যতটা সম্ভব কম বলা উচিত। চুপ করে থাকাকালীন, আপনি আপনার মুখ খোলার এবং মনে মনে আসা প্রথম ছদ্মবেশী জিনিসটি বলার ঝুঁকি এড়াতে পারেন। বেশিরভাগ বৌকে রেখেই (যেখানে আপনি এটি থেকে দূরে সরে যেতে পারেন) আপনি নিজের কটাক্ষক কাউকে আপত্তিজনক আচরণে ভুলে যান, যা আপনি আজ জানেন এমন একমাত্র ভাষা বলে মনে হয়।
মিউজিক ক্যারিয়ারের কোচ ক্রিস্টিনা লিওনার্দি খারাপ মেজাজকে "উপস্থিত থাকা এবং হাতের কাজটিতে মনোনিবেশ করার অনুশাসনের অনুশীলন হিসাবে" পরামর্শ দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন। এটি সম্ভবত আপনাকে খারাপ মেজাজ থেকে সরিয়ে দিতে পারে, অথবা "এমনকি আপনাকে সাময়িকভাবে অনুভব করতে পারে লিওনার্দি ব্যাখ্যা করেছেন যেহেতু আপনি এটি নিয়ে গুঞ্জন দিচ্ছেন না এটি ভাল। আপনার কাজটি শূন্য এবং অন্য সমস্ত কিছুকে আউট করে।
আপনি যদি কোনও কাজের দিনের জন্য ডাকা হয়ে থাকেন তবে আপনি অবশ্যই প্রতিক্রিয়া জানাতে চলেছেন, তবে কাউকে সত্যিই নজর না দিয়ে আপনি নিজেকে কতটা রাখতে পারবেন তাতে অবাক হয়ে যাবেন। এমনকি যদি আপনি সাধারণত খুব উজ্জীবিত হয়ে থাকেন তবে, সম্ভবত আপনার কর্মের নিকটতম বন্ধু ছাড়া আর কেউ আপনাকে এটিকে খুব কম বিজ্ঞপ্তিতে ডাকবে unlikely
আপনার আশেপাশের প্রত্যেকেরই ডিল করার জন্য তাদের নিজস্ব পর্যাপ্ত পরিমাণ রয়েছে। আপনি এক দিনের জন্য কম রাখেন এবং কখনও কখনও আপনার হেডফোনগুলি বন্ধ না করলে কোনও প্রভাব পড়বে না, যদি তা হয়। আমার উপর আস্থা রাখুন: আপনার মুখের শুটিং করা কারণ বিষাক্ত মনোভাবটি ছড়িয়ে পড়ছে এবং ছড়িয়ে পড়লে অস্থায়ীভাবে প্রত্যাহার করার চেয়ে অনেক বড় নেতিবাচক প্রভাব পড়তে চলেছে। খারাপ মেজাজে থাকার কারণে কাউকে ছাড় দেওয়া হচ্ছে না, তবে যত তাড়াতাড়ি আপনি এটিকে পরিচালনা করতে শিখতে পারবেন ততই আপনি ভাল হবেন।
