কয়েক সপ্তাহ দেরি করে কাজ করার পরে, অল্প ঘুমে (এবং প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিন) চালানো, এবং আপনার দীর্ঘ ডুসের তালিকাটি পেয়ে শেষ পর্যন্ত আপনি কিছু ফ্রি সময় নিয়ে হোঁচট খেয়েছেন।
বড় প্রশ্ন: আপনি এটি দিয়ে কি করবেন? আপনার প্রিয় শো (যে কেউ ভেপ করবেন )? সুন্দর খাবারের জন্য বাইরে যাবেন? একটি দীর্ঘ, ভাল প্রাপ্য ন্যাপ নিন? কয়েক সপ্তাহের মধ্যে সেই প্রস্তাবটি নিয়ে কাজ শুরু করবেন?
দাঁড়াও, কী ? হ্যাঁ, ফ্রি টাইম বলতে কাজ থেকে "স্বাধীনতা" বোঝায় - সুতরাং কেউ কেন এর বেশি কাজ করবে?
আমাদের যখন এক ঘন্টা বা দু'ঘণ্টা সময় বাকি থাকে তখন কি কখনও কখনও এগিয়ে যাওয়া সত্যিই ভাল লাগে না? এটিতে আসলে কোনও ভুল নেই, ততক্ষণে এর অর্থ সাধারণত পরে আরও ফ্রি সময় হয় (এবং আপনি কম ঘুমন্ত সপ্তাহের মধ্যে কম পরিশ্রম করেন)। এই বলেছিলেন যে, আপনার কম্পিউটারটি বন্ধ করে এবং 6 টা খুব দ্রুত অফিস থেকে বেরোনোর ক্ষেত্রেও কোনও ভুল নেই। পছন্দ, পছন্দ।
অন্য কোনও অ্যাসাইনমেন্টকে মোকাবেলা করার জন্য বা দিনের জন্য এটি চালু করার চূড়ান্ত দ্বিধাদ্বন্দ্বের মুখোমুখি হলে, আপনার যা বিবেচনা করা উচিত তা এখানে:
আপনার শিডিউলটি পরবর্তী কয়েক সপ্তাহের জন্য পরিষ্কার দেখাচ্ছে যদি আপনার উপভোগ করা উচিত
দীর্ঘ সময় ধরে আপনি যখন চাপ দিয়েছিলেন তখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হ'ল এটি প্রকাশ করা। কালকে যখন কিছুটা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার কথা আসে তখন মিউজিক ক্যারিয়ারের কোচ ডাঃ সুজান গেলব বলেন, “আজ রাতের কাজ শেষে, নিরাপদ উপায়ে পেন্ট-আপ আবেগ প্রকাশের জন্য আপনার যা করা দরকার তা করার জন্য সময় দিন। চালান। জার্নাল। একটি ঘুষি ব্যাগ বা বালিশ খোঁচা করুন। ক্যানভাসে হার্ল পেইন্ট। আপনার ফুসফুসের শীর্ষে গান করুন ”" এই ছোট জিনিসগুলি আপনার অবসর সময়ের জন্য উপযুক্ত।
আপনার সামনের সপ্তাহে ঠিক যেমন প্যাক করা আছে তবে এগিয়ে যান
আপনার সামনে কী রয়েছে তা বিবেচনা করুন: আগামী সপ্তাহটি আরও ভাল বা খারাপ? আপনি যদি জানেন যে খুব শীঘ্রই আপনি আবার অভিভূত হচ্ছেন, তবে আসন্ন কিছু কাজ সামাল দেওয়ার জন্য কিছু সময় (আপনার সমস্ত সময় নয়) নেওয়া সহায়ক হতে পারে। এবং হ্যাঁ, সহজ পছন্দগুলি বাছাই অনুমোদিত - যেমন একটি আসন্ন উপস্থাপনাটির রূপরেখা তৈরি করা, আপনার মোকাবেলা করতে হবে এমন একটি বড় প্রকল্পের জন্য একটি করণীয় তালিকা তৈরি করা, এমনকি বৈঠকের সময়গুলি সেট আপ করার জন্য সঠিক লোকদের ইমেল করা।
আপনি যদি কাজের অবিশ্বাস্য পরিমাণের মাধ্যমে চালিত হন তবে আপনার এটি উপভোগ করা উচিত
প্রতিটি দৃ effort় প্রচেষ্টা একটি পুরষ্কার নিয়ে আসে - এটি এমন কিছু যা আমি আপনাকে জানাতে হবে না। আপনি কঠোর পরিশ্রম করেছেন, তাই আপনি আজ যথাসময়ে অফিস ছেড়ে চলে যাবেন বা আগামীকাল আরও বিশ্রামের নোটে আপনার দিন শুরু করার উপযুক্ত।
তবে আপনি যদি অনেক কিছুই সম্পাদন না করেন তবে এগিয়ে যান
আপনি আজ যা প্রযোজনীয় তা সব শেষ করেছেন, তাই হ্যাঁ, প্রযুক্তিগতভাবে আপনার কাছে ফ্রি সময় আছে। তবে সত্য কথা বলতে হবে, আপনি নিজের মস্তিষ্ককে খুব বেশি পরিশ্রম করেননি এবং আপনি যখন সম্পূর্ণ কাজগুলি দেখেন, তখন আপনি নিজেরাই মুগ্ধ হন না। হতে পারে আপনার আসন্ন কাজগুলির কোনওটিই জরুরি নয়, তবে এখনই মোকাবেলা শুরু করার জন্য সেগুলি এখনও যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ - এবং এগুলি অবিলম্বে শেষ করার দরকার নেই বলে আপনার নিজের সময়টি গ্রহণের বিকল্প রয়েছে।
আপনি ক্লান্ত হয়ে গেলে আপনার এটি উপভোগ করা উচিত
এটা পরিষ্কার যে কিছুই করা হয় না - বা ক্লান্ত হয়ে গেলে - যখন আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন। সুতরাং, যখন শিথিল হওয়ার সুযোগ আসে তখন আপনার ব্যাটারি রিচার্জ করার জন্য এটি ব্যবহার করা ভাল। বাড়িতে যান, টিভির সামনে একটি অলস রাতের খাবার খান (বা কোনও বই), এবং শয়নকালের প্রথম দিকে নিজের সাথে ট্রিট করুন।
তবে আপনার যদি প্রচুর পরিমাণে শক্তি থাকে তবে এগিয়ে যান
অন্যদিকে, যদি আপনি নিজেকে সবকিছু শেষ হয়ে যাওয়ার পরেও শক্তিতে ঝাঁকুনিতে দেখেন, তবে আপনি সম্ভবত এই হুড়োহুড়িটির সুযোগ নিতে পারেন এবং দেখে নিতে পারেন যে কোনও আসন্ন কাজ রয়েছে যাতে আপনি আগ্রহী working কমপক্ষে আপনি যতক্ষণ না নামেন ততক্ষণ আপনি কাজ করতে চান উচ্চ।
আপনি ভাল অবস্থানে থাকলে আপনার এটি উপভোগ করা উচিত
যদি আপনার কাছে জিজ্ঞাসা করা সমস্ত কিছু (অবশ্যই অনুগ্রহ এবং শিষ্টাচার সহ) সম্পাদন করে থাকেন তবে অবশ্যই, আপনি আপনার অবসর সময়কে কিছুটা সময় ব্যয় করার উপযুক্ত।
আপনি এগিয়ে যেতে চাইলে তবে এগিয়ে যান
তবে আপনি যদি উপরে উঠে যাওয়ার চেষ্টা করছেন তবে নিজেকে প্রমাণ করারও এটি দুর্দান্ত সুযোগ হতে পারে। আপনার যদি ড্রাইভ থাকে, তখন সহকর্মী কর্মচারীকে সাহায্য করার জন্য আপনার অবসর সময়টি ব্যবহার করার বিষয়ে বিবেচনা করুন বা আপনার বসকে অতিরিক্ত কাজের উপশম করার জন্য কোনও অ্যাসাইনমেন্ট গ্রহণ করুন, বা খুব শীঘ্রই কোনও প্রকল্প চালু করুন। আপনি যখন কোনও পদোন্নতি বা বাড়াতে বলবেন তখন এই সামান্য প্রচেষ্টা কার্যকর হতে পারে।
আপনার যদি পরিকল্পনা থাকে তবে আপনার এটি উপভোগ করা উচিত
ফ্রি সময় হ'ল দুর্দান্ত জিনিস যদি আপনার এমন কিছু কিছু করার থাকে যা আপনি বোঝাতে চেয়েছিলেন, এটি খুব প্রয়োজনীয় রান করতে যাওয়া হোক না কেন, এমন কোনও বন্ধুর সাথে ডিনার ধরুন যা আপনি কিছুক্ষণে দেখেননি বা সিনেমাগুলিতে যান।
আপনি বিরক্ত হলে তবে এগিয়ে যান
এমন সময় আসবে যখন আপনার সম্ভবত কিছু করার সময় হবে এবং কিছু করার নেই । উদাহরণস্বরূপ, আপনার নিখরচায় সময়টি অন্য লোকের সাথে মিলে না যায়, তাই আপনি স্বতঃস্ফূর্ত পানীয় পান করার পরেও আপনার সমস্ত বন্ধু আপনাকে কাজে লাগিয়ে কাজ করতে পারে এবং নিজেকে বিনোদন দেবে। এই ক্ষেত্রে, কিছু কাজ করে নিজেকে ব্যস্ত রাখা আপনার পক্ষে মূল্যবান হতে পারে - এমনকি এটি ইমেলগুলিতে ধরা বা সপ্তাহের জন্য আপনার ক্যালেন্ডার সেট করার মতো আরও মূর্খতামূলক কার্যকলাপ।
দিনের শেষে, আপনার ফ্রি সময়টি আপনার অর্থ, আপনি এটি কাজের বা আনন্দের জন্য ব্যবহার করছেন কিনা তা নিয়ে আপনি চূড়ান্ত কল করতে পারেন। আপনার এগিয়ে যাওয়ার জন্য যখন এটি বোধগম্য হয় এবং যখন কেবলমাত্র শিথিল হওয়া অর্থে আসে তখন মনে রাখবেন। কেউ চান না যে আপনি একটি ওয়ার্কহোলিক হয়ে উঠুন, আপনার ভবিষ্যতের সবচেয়ে বেশি স্বর।
