Skip to main content

বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন

গর্ডন রামসে এর নতুন শিকাগো রেস্তোরাঁ ভেগান বার্গার পরিবেশন করে

গর্ডন রামসে ঘোষণা করেছেন যে তিনি শিকাগোতে একটি গর্ডন রামসে বার্গার খুলছেন যেটিতে একটি ভেগান বার্গার প্যাটি থাকবে, যা গ্রাহকদের প্রতিটি বার্গারের বিকল্পের বিকল্প করতে দেয়

অসম্ভব খাবার সারাদেশে শুধুমাত্র ডেলিভারি রেস্তোরাঁ খুলছে

ইম্পসিবল ফুডস রেস্তোরাঁ চেইন ডগ হাউসের সাথে অংশীদারিত্ব করেছে কোম্পানির নিজস্ব প্ল্যান্ট-ভিত্তিক, শুধুমাত্র ডেলিভারি-যুক্ত রেস্তোরাঁগুলি সমগ্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র জুড়ে

NYC বিস্তৃত উদ্ভিদ-ভিত্তিক লাইফস্টাইল প্রোগ্রাম অফার করে

মেয়র এরিক অ্যাডামস নিউ ইয়র্কবাসীকে তাদের স্বাস্থ্যকর হতে সাহায্য করার জন্য তার লাইফস্টাইল মেডিসিন প্রোগ্রামিংয়ের ব্যাপক সম্প্রসারণ উন্মোচন করেছেন

বেশিরভাগ উদ্ভিদ-ভিত্তিক রান্না করা শেখা আমার জয়েন্টের ব্যথা নিরাময় করে

যখন প্রদাহ দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার কারণ হয়, তখন এই লেখক উদ্ভিদ-ভিত্তিক রান্না করতে এবং খেতে শিখেছিলেন। তিনি এখন নিরামিষ খান এবং অন্যদেরও অনুপ্রাণিত করেন

রেসিপির জন্য সোশ্যালে বিট অনুসরণ করুন

আরো রেসিপি, খবর, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ, টিপস এবং অনুপ্রেরণামূলক গল্পের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় দ্য বিটকে অনুসরণ করুন যাতে আপনি আপনার উদ্ভিদ-ভিত্তিক লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করেন।

LGBTQ+ প্রভাবশালী ভেগানরা গর্বের মাসের সম্মানে অনুসরণ করবে

লিঙ্গ শনাক্তকরণ, স্ব-গ্রহণযোগ্যতা, আইনি অধিকার, কৃতিত্ব এবং গর্বকে সম্মান জানাতে আমরা LGBTQ+ সম্প্রদায়ের ছয়টি প্রভাবশালী নিরামিষাশীদের হাইলাইট করি

লাভ & হিপ হপ স্টার সাফারি এবং এরিকা মেনা গো ভেগান অ্যান্ড লাভ ইট

The Love & হিপ হপ দম্পতি ইনস্টাগ্রামে তাদের অনুরাগীদের জানান যে তারা নিরামিষ খাচ্ছেন এবং দারুণ অনুভব করছেন৷ সাফারি বলেছেন, আমরা ভেগানে গিয়েছিলাম এবং এটা দারুণ লাগছে‼️”

ডকুমেন্টারি 'তারা আমাদের হত্যা করার চেষ্টা করছে' খাদ্য অবিচারের উপর ফোকাস করে

তারা হোয়াট দ্য হেলথ অ্যান্ড কাউসপিরেসি-এর সহ-পরিচালকের একটি আসন্ন ডকুমেন্টারি যা আমাদেরকে হত্যা করার চেষ্টা করছে, যা আমেরিকায় খাদ্য অবিচারের উপর আলোকপাত করে

তাবিথা ব্রাউন এলেনের ডিজিটাল নেটওয়ার্কে তার নিজস্ব শো পায়

ভেগান প্রভাবশালী এবং ব্রেকআউট TikTok তারকা এলেন ডিজিটাল নেটওয়ার্কে তার নিজস্ব শোতে ভেগান রান্না, স্ব-যত্ন এবং পিতামাতার বৈশিষ্ট্য সহ উপস্থিত হতে চলেছে

ওজন কমাতে স্বজ্ঞাত খাওয়ার চেষ্টা করুন এবং ভাল ডায়েটিং শেষ করুন

আপনি যদি ডায়েটিং বাদ দিতে চান, স্বাস্থ্যকর খেতে শিখুন, এবং ওজন কমাতে, স্বজ্ঞাত খাওয়ার চেষ্টা করুন। এটি ক্ষুধার্ত হলে খাওয়া এবং পূর্ণ হলে থেমে যাওয়ার বাইরে চলে যায়

এই ভেষজগুলি প্রাকৃতিকভাবে পেশী ভর বাড়াতে

গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি থাকা সত্ত্বেও পেশী তৈরির জন্য স্টেরয়েডের ব্যবহার বাড়ছে। পরিবর্তে, এই ভেষজগুলি ব্যবহার করে দেখুন যা প্রাকৃতিকভাবে পেশী তৈরি করতে সহায়তা করে

জাস্ট ডিম অ্যাড্রিয়ান গ্রেনিয়ারের সাথে একটি ভেগান আর্থ ডে উদযাপন করে

ভেগান ডিম প্রস্তুতকারক জাস্ট অনুসারে পৃথিবী দিবস হল প্রতিদিন। সিইও জোশ টেট্রিক আদ্রিয়ান গ্রেনিয়ারের সাথে আলোচনা করতে গিয়েছিলেন

পরিষ্কার খাওয়ার ৩টি সহজ ধাপ

ক্লিন ইটিং হল এমন একটি পদ্ধতি যা ওজন কমাতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে আরও সম্পূর্ণ খাবার খাওয়ার জন্য কাজ করে বলে প্রমাণিত হয়েছে। এখানে কিভাবে শুরু করতে হয়

ভেগান পিচ পাই রেসিপি

আমরা একটি পীচ পাই রেসিপি পেয়েছি যা আসন্ন ছুটির দিনগুলিতে পরিবেশন করার জন্য বা যখনই আপনার একটি মিষ্টি সমাধানের প্রয়োজন তখন উপভোগ করার জন্য সেরা

কীভাবে নিখুঁত গ্রীষ্মকালীন মিষ্টি তৈরি করবেন: পীচ এবং ভ্যানিলা মুচি

রৌদ্রোজ্জ্বল দিনগুলি এগিয়ে আসছে এবং গরমের দিনে দুগ্ধ-মুক্ত আইসক্রিম&nbsp-এর স্কুপ সহ একটি রিফ্রেশিং ডেজার্টের চেয়ে সুস্বাদু আর কিছুই নেই৷ মধুর মধ্যে খনন

ম্যাকভেগান আমেরিকায় আসছে

CNBC ম্যাকডোনাল্ডের সিইওর সাথে একটি সাক্ষাত্কারে বলেছেন যে আপনি আশা করতে পারেন যে ফাস্ট-ফুড চেইন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ভেগান বা উদ্ভিদ-ভিত্তিক বার্গার নিয়ে আসবে৷ প্রশ্ন হল: কখন?

ভিকোকোর ফ্রি ভেগান রান্নার ক্লাসগুলি একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক স্বপ্ন

এই ফ্রি ভেগান রান্নার ক্লাসগুলি আপনার উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার খেলাটিকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার প্রয়োজন। আজই ভিকোকো ব্যবহার করে দেখুন এবং পার্থক্যের স্বাদ নিন

এখন আরও বেশি চুমুক দেওয়ার পানীয় যা ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে

বিটে বিটালাইন রয়েছে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এত শক্তিশালী যে তাদের মিউটেশন-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, গবেষণায় দেখা গেছে। বিটের রস প্রদাহের সাথে লড়াই করে এবং সহনশীলতা তৈরি করে

ভেজস্টার্ট ডায়েট রেসিপি: শীট প্যান তোফু এবং ডিনারের জন্য সবজি

টফু এবং সবজি হল একটি উচ্চ-প্রোটিন, কম ক্যালোরি এবং সহজ ডিনার। মিষ্টি আলু 77 শতাংশ জল এবং কম ক্যালোরি, এটি ওজন কমানোর জন্য উপযুক্ত করে তোলে

বীটের উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডায়েট: কুইনো টোফু বুরিটো বোল রেসিপি

আপনার স্বাস্থ্যকর ডিনার পরিবেশন করা হয়। স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিনে পূর্ণ কুইনোয়া টফু বাটি তৈরি করতে এটি সহজে প্রস্তুত করুন

বীটের উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডায়েট রেসিপি: লেটুস মোড়ানো ভেজি বার্গার

ভেজি বার্গার উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার দিয়ে তৈরি। বানের পরিবর্তে লেটুস ব্যবহার করলে মিহি কার্বোহাইড্রেট কেটে যায় এবং একটি বার্গারের বানের 120 ক্যালোরি সাশ্রয় হয়

বিটের উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডায়েট রেসিপি: ফালাফেল তাহিনি সালাদ

ফ্যালাফেল হল উচ্চ প্রোটিন, উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার যা ধীর হজম করতে সাহায্য করে, যা আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পূর্ণ রাখে

7 উপায়ে উদ্ভিদ-ভিত্তিক পুষ্টিবিদরা খাবারের প্রস্তুতিতে পরিবর্তন আনছেন

আমাদের উদ্ভিদ-ভিত্তিক রুটিনকে কীভাবে সবচেয়ে ভালোভাবে পরিবর্তন করা যায় এবং পরিবর্তন করা যায় তা বের করতে সাহায্য করার জন্য, আমরা পুষ্টিবিদদের কাছে পৌঁছেছি তাদের সেরা খাবার প্রস্তুতির পরামর্শের জন্য

কিভাবে প্রতি রাতে স্বাস্থ্যকর খাওয়া যায়—30 মিনিট বা তার কম সময়ে

দীর্ঘ দিনের শেষে একটি স্বাস্থ্যকর ডিনার তৈরি করা অপ্রতিরোধ্য এবং ক্লান্তিকর বোধ করতে পারে। আপনার মন আপনাকে পুষ্টিকর কিছু খেতে বলে কিন্তু আপনার ক্লান্ত শরীর কিছু সহজ এবং দ্রুত নিতে চায় (কারণ আপনি যখন রাতের খাবারের কথা ভাবছেন, আপনি ইতিমধ্যেই ক্ষুধার্ত)। সংগ্রামটা আসল..তাই এখনই শেষ করা যাক!

নতুন গবেষণা দেখায় এই লবণের অদলবদল রক্তচাপ কমাতে পারে

একটি নতুন গবেষণা দেখায় যে অতিরিক্ত পটাসিয়াম যুক্ত লবণের বিকল্প উচ্চ রক্তচাপ আছে এমন লোকেদের রক্তচাপ কমানোর সাথে যুক্ত হয়েছে

অসম্ভব খাবার নতুন ভেগান সসেজ লিঙ্ক চালু করেছে

ইম্পসিবল ফুডস এইমাত্র উন্মোচন করেছে তার নতুন ইম্পসিবল সসেজ লিংক মেড ফ্রম প্ল্যান্টস, উষ্ণ আবহাওয়ার জন্য সময়মতো কুকআউট ক্লাসিকের একটি ভেগান সংস্করণ

বার্গার কিং এইমাত্র একটি অসম্ভব সসেজ ক্রোসান'উইচ চালু করেছেন

বার্গার কিং ইম্পসিবল ক্রোইসান'উইচ চালু করেছে, এখন সকালের নাস্তার সময় দেশব্যাপী পাওয়া যায়

ভেগান বিজয়ী এবং পরাজিত: ভাল সেক্স

কে জানত যে ধনী এবং বিখ্যাত হওয়ার জন্য আপনাকে যা করতে হবে তা হল দুগ্ধ খাত এবং মাংসকে লাথি মারতে হবে? এখানে, আমরা সপ্তাহের ভেগান বিজয়ী এবং পরাজিতদের রাউন্ড আপ করি

বিলি আইলিশের মা নিউ ইয়র্কে সমর্থন + ফিড উদ্যোগ নিয়ে আসেন

ম্যাগি বেয়ার্ড, ভেগান গায়ক বিলি আইলিশের মা, সহায়তা + ফিড উদ্যোগের মাধ্যমে স্বাস্থ্যসেবা কাজে এবং প্রয়োজনে অন্যদের ভেগান খাবার আনতে সাহায্য করছেন৷ কিভাবে দিতে হয়

বেন & জেরির টুনাইট ডফ ব্র্যান্ডের 19তম ভেগান স্বাদে পরিণত হয়েছে

জিমি ফ্যালন এইমাত্র ঘোষণা করেছেন যে তার বেন & জেরির 'টুনাইট ডফ' ফ্লেভারটি একটি নন-ডেইরি মেকওভার পেয়েছে, এটি ব্র্যান্ডের 19তম নিরামিষ স্বাদে পরিণত হয়েছে