2022 সালে দুগ্ধ-মুক্ত খাবার খাওয়ার এবং অর্থ সঞ্চয় করার চেষ্টা করছেন? ঘরে তৈরি কাজু ক্রিম এবং ক্রাউটন দিয়ে এই ক্রিমি ভেগান টমেটো বিস্ক তৈরি করুন $1 এর নিচে পরিবেশন করুন
এই অনন্য ব্ল্যাকবেরি বেসিল দই টোস্ট রেসিপিটি মিষ্টি এবং সুস্বাদু এর নিখুঁত সংমিশ্রণ কারণ প্লেইন দই একটি মসৃণ টেক্সচার যোগ করে, ব্ল্যাকবেরি মিষ্টি যোগ করে এবং বেসিল একটি নতুন ফিনিশিং স্পর্শ যোগ করে
ডাঃ জোয়েল ফুহরম্যান, চিকিত্সক এবং সুপরিচিত ডায়েট বইয়ের সর্বাধিক বিক্রিত লেখক, Eat to Live, আমাদেরকে চিন্তা করতে শিখিয়েছেন সম্পর্কে নতুন উপায় বেছে নিতে এবং 652;
আপনি যদি স্বাস্থ্যকর খেতে চান, আকৃতিতে ফিরে আসতে চান এবং আপনার সেরা অনুভব করতে চান, প্রতিদিন দুপুরের খাবারে সালাদ খান। ঘরে তৈরি ড্রেসিংয়ের সাথে এই সহজ এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপিটি ব্যবহার করে দেখুন
কুইনোয়া একটি সম্পূর্ণ প্রোটিন যার উচ্চ ফাইবার এবং ভিটামিন রয়েছে। এটি রক্তে শর্করাকে স্থিতিশীল করতে পারে এবং আপনাকে ওজন কমাতে বা স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে
বেশির ভাগ লোকের জন্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক যাওয়া কঠোরভাবে নিরামিষ বা নিরামিষ খাওয়ার চেষ্টা করার চেয়ে বেশি অর্জনযোগ্য, একটি গবেষণায় দেখা গেছে, এবং আরও বেশি মাংসহীন খাবারের দিকে নিয়ে যায়
বসন্তের ঠিক সময়ে, আমরা ফাইবার এবং উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিনে পরিপূর্ণ এই মিষ্টি আলু এবং মসুর ডালের মতো সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর সালাদ রেসিপি পরিবেশন করছি
মসুর ডাল মিটবলগুলি সুস্বাদু এবং রান্না করা সহজ। আপনার প্রিয়জনদের সাথে ইতালিয়ান পাস্তা রাতের জন্য এই রেসিপিটি তৈরি করুন এবং এই নিরামিষ রেসিপি দিয়ে তাদের মুগ্ধ করুন
একটি সুস্বাদু উষ্ণ মসুর ডাল এবং ভেজি ফিলিং এর উপরে স্তরযুক্ত ম্যাশ করা আলুর চেয়ে জাদুকরী আর কিছু নেই, যা সবই ওভেনে বেক করা হয়। এবং এই শেফার্ড'স পাইটি কেবল কোনো শেফার্ড'স পাই নয়, একটি 100% উদ্ভিদ-ভিত্তিক শেফার্ডস পাই
আপনি যদি শক্তি কম অনুভব করেন বা মস্তিষ্কের কুয়াশা অনুভব করেন তবে এই সাতটি স্বাস্থ্যকর উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার খান যা আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী, সারাদিনের শক্তি দেবে
অপরাধবোধ না করে মিষ্টি উপভোগ করতে চান? এই ম্যাচা কুকিগুলি নিরামিষাশী এবং গ্লুটেন-মুক্ত, প্রতি বড় আকারের কুকিতে মাত্র 165 ক্যালোরি, বা তিনটি ছোট আকারের কুকি। তারা 7 গ্রাম উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করে এবং শুধুমাত্র 3 গ্রাম চিনি থাকে এবং আশ্চর্যজনকভাবে, চিনি ম্যাপেল সিরাপ এবং সন্ন্যাসী ফল থেকে আসে যা প্রাকৃতিক শর্করা ধারণ করে এবং সাদা চিনির স্বাস্থ্যকর বিকল্প।
দোকান থেকে কেনা সুস্বাদু ভেগান treats মুদি দোকানে আসা কঠিন জিনিস হতে পারে। দোকান থেকে কেনা ডেজার্টগুলি এড়িয়ে যান এবং আপনার প্রিয়জনকে দেখান যে আপনি কতটা
রিয়্যালিটি বাইটসে স্বাগতম, আমাদের নতুন সিরিজ যা প্রতিবেদন করে যে প্রতিটি রেসিপি আসলেই কীভাবে পরিণত হয় যখন সাধারণ পাঠক যারা রান্না করতে এবং খেতে পছন্দ করেন তারা উদ্ভিদ-ভিত্তিক চেষ্টা করে দেখুন
গুড ক্যাচ ফুডস, নেতৃস্থানীয় মাছ-মুক্ত টুনা প্রস্তুতকারক, জেনারেল মিলস এবং ম্যাপেল লিফের নেতৃত্বে সিরিজ B ফান্ডিং রাউন্ড ডিলের মাধ্যমে $32 মিলিয়নের বেশি সুরক্ষিত করেছে
অ্যালেক্সিস ওহানিয়ান, সেরেনা উইলিয়ামসের স্বামী হিসেবেও পরিচিত, তাদের মেয়ে অ্যালেক্সিস অলিম্পিয়ার বাবা, এবং ওহ, হ্যাঁ, রেডডিটের সহ-প্রতিষ্ঠাতা, সম্পর্কে একটি নতুন পডকাস্ট রয়েছে
