ডার্ক চকলেটকে অনেক আগে থেকেই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার হিসেবে গণ্য করা হয়। আমাদের বিশেষজ্ঞদের সুবিধা এবং ঝুঁকিগুলি গভীরভাবে দেখার জন্য ছিল
আপনি আপনার ডায়েটে আরও গাছপালা যোগ করার জন্য স্মার্ট এবং স্বাস্থ্যকর পছন্দ করেছেন, কিন্তু এখন আপনি হয়তো ভাবছেন যে আপনার জৈব ফল বাছাই করা শুরু করা উচিত এবং
86 বছর বয়সী রুথ হেইড্রিচ তার স্বাস্থ্যের যাত্রা সম্পর্কে কথা বলেন, কীভাবে তার নিরামিষ খাবার তাকে তার দৌড়ের কৃতিত্ব অর্জন করতে সাহায্য করেছিল এবং সে একদিনে কী খায়
লোকেরা গর্ভবতী না হওয়া পর্যন্ত ফোলেট সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করে না তবে এটি আপনার শরীরের ডিএনএ তৈরির ক্ষমতাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং ক্যান্সার থেকে রক্ষা করতে পারে
আমাজনের প্রাইম ডে এখানে এবং 48 ঘন্টা স্থায়ী হয়৷ আমরা 15টি সেরা রান্নাঘরের পণ্য এবং সরঞ্জামগুলির একটি তালিকা সংকলন করেছি যা আপনি বিক্রয়ের সময় কিনতে চান৷
